Питание во время беременности

Девочки,кто пил ?В интернете много мнений противоречивых,с одной стороны польза с другой вред…

Всем доброе утро ☀️ Начитавшись постов про запоры, решила заранее начать действовать, купила Донат. Выпивала перед ужином за 1 час, на утро кишечник полностью прочищается, Но Когда его выпиваешь, по…

В этом году взяла билеты, и оказалось, что единственная длинная остановка будет только ночью в какой-то глуши. До этого всегда брала с собой перекусы непортящиеся, а еду заказывала через приложение р…

Всем привет! Расскажите пожалуйста , что помогает от вздутия ? Эспумизан не помогает как будто бы , к вечеру живот просто как воздушный шар , хотя только 7 неделя Может быть исключить какие либо проду…

Девчонки, всем привет! Кто и как питается 2-3 триместр? Я что-то никакого ПП особо не соблюдаю... Токсикоз ушел, и я ем почти все, что ела раньше: обычную еду, хорошую и не очень🧐 могу и небольшой па…

Девочки,всем привет! Стала терять в весе. Забеременела в феврале-вес 70 кг. Сейчас второй триместр перепал на теплые летние дни. Был токсиков(5-11 неделю) потеряла сразу 4 кг в первую же неделю токсик…

Девочки, мой срок 12 недель. Хожу в туалет раз в 2/3/4 дня, клетчатки ем больше чем за всю жизнь до беременности, воды много пью, активность не менее 10 тыс шагов в день. Понятно дело что спрошу у вра…

Какие продукты нельзя во время беременности, что нужно исключить из рациона?

Едите ли вы роллы в беременность?

Девочки , кого-то садили на диету ? Как питались ? И на какой диете сидели чтобы скинуть во время беременности и много не набирать?

Девочки , накидайте продуктов , чем пытаетесь, чем набирать белка? Отвернуло от курицы вообще, от запаха рыбы тошнит , свинину не ем , не знаю ,чем питаться , неделю ела говядину , потом говяжьи котл…

очень сильно хотелось пиво, но во всех б/а указано либо 0,5 % либо 0,3, нашла с 0,0% - хугарден в жести)) надеюсь, кому-то будет полезно

Подскажите, врач сказал, что нельзя ростки молодого гороха, а сам горох можно?

Девочки скажите пожалуйста нечего же не будет если я кушаю вредную еду там лапшу острую или чипсы нечего же не будет плоду

Всем привет,беременность 12 недель,поставили гестационный сахарный диабет.(5,7) Чем питаться то?🥲 Я не представляю свою жизнь без сладкого,может посоветует кто какие сладости без сахара и сахарозамен…

Девочки,что вы кушаете во время беременности. А от чего отказались?

у меня сейчас 30 недель, забеременела с небольшим недовесом по расчетам ИМТ и в первые недели еще похудела из-за токсикоза. сейчас прибавка от изначального веса 12 кг, рост 167. диету никакую не соблю…

Девчонки, привет! Появилось отвращение к мясу, до рвоты. До беременности ела только курицу и индейку из мяса. Морепродукты никогда не любила и не ела и сейчас не могу. Гинеколог говорит нельзя отказыв…

Всем доброй ночи! Такой вопрос, тянет ли вас на сладкое? У меня проблема следующая, я целый день держусь, а вечером срываюсь, сегодня вот поужинала творогом. До творога дольку шоколада съела. А недавн…

Кто какую может порекомендовать? Я мало что ем , хочется чтобы ребёнок получал все полезные элементы. На вб большое разнообразие сложно выбрать

Девочки,всем привет! Срок 15 Нед и 4 дн. Принимаю железо,разбавляю с водой . Два дня ем,как птенчик (очень мало). За малыша не переживаю ,что ему не достанется еда и тд-знаю,что ребенок и так свое воз…

Очень люблю кофе с молоком, капучино. Постоянно хочется. Если пьете кофе, сколько раз в день? Как избавиться вообще от желания этого🙃 А декаф пробовал кто-нибудь?

Девочки ,делитесь Что вы сами себе или врачи вам запретили в беременность? Я ем пока все ,исключила только алкоголь и энергетики

добрый день! сейчас срок 10.6 недель, токсикоз в эту беременность был короткий ( всего 2 недели ) и не такой сложный ( просто тошнота) , а сейчас безумно хочу кушать, вес до беременности 45кг при рост…