Грудь — одна из главных женских эрогенных зон, а мужчинам нравится к ней прикасаться. Специальные массажные техники могут сделать грудь более отзывчивой.
Этот материал – часть краткого курса по развитию чувственности во время беременности. Рекомендуем начать чтение с первой статьи и продолжать в том порядке, в котором они опубликованы.
Подготовка
Делать массаж нужно в теплом помещении и комфортной обстановке. Женщина ложится на спину, партнер садится рядом. Теплые (это важно!) руки стоит смазать массажным маслом или силиконовым лубрикантом, чтобы скольжение было легче.
Техника
Техника состоит из трех последовательных приемов. На каждый нужно потратить около трех минут.
1. Восьмерки
Партнер ладонью нежно обводит полушария вашей груди, рисуя вокруг них восьмерку. Медленные, плавные движения провоцируют возбуждение. Но сосков касаться нельзя!
2. Улитка
Скользящими движениями партнер проводит тремя пальцами по каждой из молочных желез. Двигается от периферии к центру, как будто закручивает улитку. Затем усиливает давление: такие же скользящие движения выполняет открытой ладонью, с небольшим нажимом.
3. Круги
Партнер накрывает сосок ладонью и массирует круговыми движениями, с небольшим нажимом. После этого он может взять сосок пальцами и начать аккуратно пощипывать.
Техника может использоваться в качестве прелюдии к сексу или сама по себе — вместо секса.
Тут все о лубрикантах
