Можно ли заниматься сексом в первом триместре
Беременность

Можно ли заниматься сексом в первом триместре

2 мин чтенияНеделя 9
Главное
2 мин
  • Помните, что при неосложненной беременности секс в первом триместре обычно не вредит эмбриону и не повышает риск ранней потери беременности.
  • Ориентируйтесь на самочувствие: токсикоз, усталость, перепады настроения и снижение либидо в первом триместре — частый вариант нормы.
  • Используйте презерватив, если есть сомнения в здоровье партнера или риск инфекций, передающихся половым путем.
  • Прекратите половой контакт и обратитесь к врачу при кровянистых выделениях, боли внизу живота или пояснице, признаках инфекции или обострении хронических заболеваний.

Секс при беременности в первом триместре обычно безопасен, если нет осложнений и запрета врача. Половой акт и оргазм не повреждают эмбрион и не мешают имплантации. Пауза нужна при боли, кровянистых выделениях, признаках инфекции, обострении хронических болезней или назначенном половом покое.

maam app

Следите за 9-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Многие пары, едва узнав о беременности, отказываются от секса, боясь повредить ребенку. На самом деле секс не приводит к трагическим последствиям.

Инна Кондрашова, кандидат медицинских наук, врач — акушер-гинеколог медицинского центра «Атлас»

Новые сперматозоиды не могут повредить уже оплодотворенной яйцеклетке?

Оплодотворенная яйцеклетка претерпевает значительные изменения и становится плодным яйцом. Ферменты, которые помогали сперматозоиду попасть внутрь яйцеклетки, не могут проникнуть через оболочку плодного яйца.

Оргазм — это ведь повышение тонуса матки. Он может препятствовать имплантации эмбриона?

Сокращение стенок матки во время оргазма не может помешать прикреплению, потому что это лишь однократное сокращение, а не гипертонус.

Секс и оргазм могут спровоцировать выкидыш?

Сексуальная активность не является причиной ранних потерь беременности [1]. А оргазм даже полезен. Во время сокращения матки кислород особенно интенсивно насыщает органы малого таза, а значит, и ребенку его достается больше. Кроме того, при оргазме однократно выделяются гормоны удовольствия — окситоцин, пролактин и группа веществ, называемая эндорфинами. Они расслабляют и успокаивают будущую маму.

Во время секса в шейку матки может попасть пузырек воздуха — это не опасно?

Шейка герметично закрыта: специальный секрет препятствует попаданию воздуха в нее.

Сперма как-то влияет на гормональный фон и состояние половых путей во время беременности? Нужно ли защищаться презервативом?

В сперме содержатся гормоны и простагландины, которые могут вызвать сокращения матки, но они слишком незначительны, чтобы повлиять на течение беременности. Сперма не оказывает ни положительного, ни отрицательного влияния на гормональный фон или состояние половых путей. Единственным исключением может быть наличие в сперме воспалительного секрета и инфекции. Поэтому, если вы не уверены в здоровье партнера, то, конечно, нужно пользоваться презервативом.

Если мне перестал нравиться секс — это нормально?

Ваше тело меняется, поэтому не страшно, если вы испытываете небольшой дискомфорт во время полового акта. Поменяйте позу или прервитесь на какое-то время. В период беременности сeксуальное желание подобно маятнику: и его усиление, и его отсутствие — вариант нормы. Часто первый триместр сопровождается ухудшением самочувствия, перепадами настроения, токсикозом и дискомфортом внизу живота — естественно, в таком состоянии секса не хочется, заставлять себя не нужно. На более поздних сроках снижение либидо может быть связано с повышением уровня пролактина [2].

Есть ли реальные противопоказания для занятий сексом в первом триместре?

Нет доказательств, что риски осложнений в период беременности повышаются, если заниматься сексом [3]. Однако лучше избегать сексуальных контактов и проконсультироваться с врачом в следующих случаях:

  • наличие мочеполовой инфекции у одного из партнеров;

  • обострение хронических заболеваний;

  • болезненные ощущения внизу живота и в пояснице;

  • кровянистые выделения из половых путей;

  • выкидыши в анамнезе;

  • истмико-цервикальная недостаточность (патологическое состояние шейки и перешейка матки, при котором нарушается их способность удерживать плодное яйцо).


Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности
Частые вопросы

Да, если беременность протекает без осложнений и врач не рекомендовал половой покой. Половой акт не может повредить плодное яйцо, потому что оно защищено оболочками, маткой и закрытой шейкой матки.

У большинства женщин оргазм не провоцирует выкидыш. Кратковременные сокращения матки во время оргазма отличаются от патологического гипертонуса и обычно не мешают развитию беременности.

Презерватив нужен, если вы не уверены в отсутствии инфекций у партнера или есть риск инфекций, передающихся половым путем. Если пара здорова и моногамна, необходимость защиты лучше обсудить с акушером-гинекологом.

Откажитесь от секса до консультации с врачом при кровянистых выделениях, боли внизу живота или пояснице, признаках мочеполовой инфекции, обострении хронических заболеваний или если врач назначил половой покой.

Снижение либидо в первом триместре часто связано с токсикозом, усталостью, сонливостью, тревогой и гормональными изменениями. Это нормально: не заставляйте себя и выбирайте близость, которая комфортна вам обоим.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Статья основана на рецензируемых исследованиях и проверенных медицинских источниках.

  1. «Атлас»

Вам также может быть интересно

Можно ли заниматься сексом во время беременности?После родов 1 мин

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Узнайте, безопасен ли секс во время беременности, когда он противопоказан и какие ощущения нормальны. Советы для вас и партнёра, без лишней тревоги. Читайте!

секспартнёрлюбовь-и-отношения
Если вы боитесь заниматься сексом, что предложить мужу?Беременность 2 мин

Если вы боитесь заниматься сексом, что предложить мужу?

Секс при беременности часто пугает в первом триместре. Узнайте, когда он безопасен, чем заменить близость и как поддержать партнёра без давления. Читайте!

секспартнёрлюбовь-и-отношения
Можно ли заниматься сексом в последнем триместреБеременность 1 мин

Можно ли заниматься сексом в последнем триместре

Можно ли заниматься сексом в последнем триместре? Узнайте, когда это безопасно, а при каких симптомах нужен врач и воздержание. Читайте советы.

секспартнёросложнения
Как часто нужно заниматься сексомПланирование 1 мин

Как часто нужно заниматься сексом

Разбираем секс при беременности и планировании: как часто нужна близость для зачатия, влияет ли воздержание и нужен ли оргазм. Читайте советы без стресса.

зачатиесекспартнёр
Как избежать растяжек: мифы и правдаБеременность 1 мин

Как избежать растяжек: мифы и правда

Увидели тест на беременность с двумя полосками? Узнайте, почему появляются растяжки, какие кремы помогают и что реально работает. Читайте советы врача!

красотавизиты-к-врачупослеродовые-симптомы
Чек-лист: как выбрать роддомБеременность 2 мин

Чек-лист: как выбрать роддом

Как выбрать роддом: что проверить на дне открытых дверей, какие услуги и отделения важны, как учесть ПДР, отзывы и контракт. Сохраните чек-лист себе!

родывизиты-к-врачупартнёр

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Беременность в maam

Неделя за неделей

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов