Малыш сосет пальцы: как с этим бороться
Молодым родителям

Малыш сосет пальцы: как с этим бороться

2 мин чтенияНеделя 11
Главное
2 мин
  • Не спешите отучать малыша до 4 лет: сосание пальца у младенцев и малышей часто является нормальным способом самоуспокоения и засыпания.
  • Предлагайте грудь, пустышку, объятия или спокойный ритуал сна, если ребенок тянет палец в рот от усталости, тревоги или перед засыпанием.
  • Следите за состоянием кожи и ногтя на пальце: при трещинах, заусенцах, воспалении или язвочках лучше обсудить уход с педиатром.
  • Начинайте мягко отучать после 4 лет, если привычка сохраняется постоянно: длительное сосание пальца может повлиять на формирование прикуса.
  • Не ругайте и не стыдите ребенка: давление усиливает стресс, а значит, может закрепить привычку вместо того, чтобы помочь от нее отказаться.

Если ребенок сосет палец до 4 лет, чаще всего это норма: так малыш успокаивается, расслабляется и засыпает. Помогайте ему объятиями, режимом сна или пустышкой, следите за кожей пальца. Целенаправленно отучать стоит позже, если привычка сохраняется и может влиять на прикус.

maam app

Следите за 11-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Дети начинают сосать пальцы еще до рождения — примерно на 20-й неделе вашей беременности. Сосательный рефлекс им нужен для выживания. И к тому же этот ритуал успокаивает малышей: почти все они сосут палец (или пустышку) при отходе ко сну [1].

Можно разрешить ему сосать пальцы?

В общем, да. 82% детей делают это в первые полгода жизни. 73% сосут пальцы до двух лет. 48% — до четырех, 12% — до семи. И лишь два процента — до подросткового возраста [2].

То есть ставить вопрос о целенаправленном отлучении следует после четырех лет, когда упорное сосание пальца может повлиять на формирование прикуса [2]. А сейчас можно не беспокоиться.

Есть данные (не очень, впрочем, высокого уровня достоверности), что исключительно грудное вскармливание до шести месяцев удовлетворяет потребность в сосании и дети раньше отказываются от несимпатичной привычки [1].

Не вредно ли это для пальцев?

Такая проблема существует. Если во рту у малыша все время один и тот же (обычно большой) палец, то на нем слоится ноготь, образуются заусенцы, изъязвляется кожа [2]. В этом случае самое простое решение — пустышка. И пальцы не пострадают, и живот не заболит: ведь пустышки проще дезинфицировать. Да и отучать подросших детей от пустышки сподручнее, чем от пальцев, которые всегда доступны.

Если ребенок сосет палец, когда нервничает, надо ли его отвлекать?

Младенец обычно нервничает в отсутствие родителей. Если вы сможете его взять на ручки, прижать к себе, погладить, то, наверное, он не станет сосать палец. Но если в какой-то момент не сможете — это некритично. Дети умеют самоуспокаиваться.

Часто ребенок тянет палец в рот потому, что устал [1], — это помогает ему расслабиться и быстрее уснуть. В такой ситуации можно предложить ему соску.

Фото: shutterstock


Частые вопросы

Сосание пальца связано с врожденным сосательным рефлексом и потребностью в самоуспокоении. Часто дети делают это, когда устали, тревожатся или хотят уснуть.

У малышей до 4 лет сосание пальца обычно не требует активного отучения, если нет проблем с кожей или кормлением. После 4 лет стоит обсудить привычку со стоматологом или педиатром, особенно если ребенок сосет палец часто и долго.

У младенцев кратковременное сосание пальца обычно не опасно для прикуса. Риск нарушений возрастает, если привычка сохраняется после 4 лет и ребенок сосет палец интенсивно.

Промывайте кожу, следите за чистотой рук и не срезайте заусенцы слишком глубоко. Если есть покраснение, отек, гной, трещины или боль, обратитесь к педиатру.

Да, пустышка может быть более удобной альтернативой, особенно если страдает кожа пальца. Ее легче мыть, дезинфицировать и постепенно убрать, когда ребенок подрастет.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

Она держит голову и сосет палецБеременность 1 мин

Она держит голову и сосет палец

Узнайте, что умеет ребенок в 3 месяца: как держит голову, почему тянет руки в рот и сосет палец, когда стоит обратиться к педиатру. Читайте!

уход-за-малышомвоспитаниевизиты-к-врачу
Почему мы постоянно ссоримся с партнером и что с этим делатьБеременность 3 мин

Почему мы постоянно ссоримся с партнером и что с этим делать

Ссоры с партнером во время беременности часто связаны со стрессом и страхами. Узнайте, как говорить о чувствах, снижать тревогу и бережно мириться. Читайте!

эмоциипартнёрстресс
Как бороться с изжогой?Беременность 1 мин

Как бороться с изжогой?

Изжога при беременности часто усиливается во 2–3 триместре. Узнайте, как питание, поза после еды и безопасные меры помогают уменьшить жжение. Читайте сейчас!

симптомыпитаниевизиты-к-врачу
Будущая я справится с этимБеременность 1 мин

Будущая я справится с этим

Тревога во время беременности часто связана с мыслями о будущем. Узнайте, как вернуться в «здесь и сейчас» и снизить напряжение. Читайте простые советы.

эмоциистресссон
Я боюсь идти на скринингБеременность 3 мин

Я боюсь идти на скрининг

Разбираем, почему страшно идти на пренатальный скрининг, как снизить тревогу и почему вопрос «как вызвать роды» решают только с врачом. Узнайте сейчас

эмоциивизиты-к-врачуанализы
Реально ли родителям выспатьсяПосле родов 2 мин

Реально ли родителям выспаться

Узнайте, как выспаться родителям с младенцем: делите ночные дежурства, снижайте тревожность и восстанавливайте силы без чувства вины. Читайте уже сегодня!

сонпартнёруход-за-малышом

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

maam для мам

Уход за малышом и советы

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов