Как быть, если я не рада полу ребенка?
Беременность

Как быть, если я не рада полу ребенка?

3 мин чтенияНеделя 19
Главное
3 мин
  • Признайте свои чувства без осуждения: разочарование из-за пола ребенка не означает, что вы будете плохой мамой.
  • Отделяйте фантазии от реальности: ожидания о дочери или сыне часто связаны с детством, семейным опытом и мечтами о будущем.
  • Дайте себе время перестроиться: психике нужно адаптироваться к новой информации, особенно если образ малыша в голове был другим.
  • Обсудите переживания с близким человеком или психологом, если чувство вины, тревога или грусть не уменьшаются.
  • Помните, что пол не определяет характер, интересы и близость с ребенком: отношения будут строиться постепенно после рождения.

Если вы не рады полу ребенка, не обвиняйте себя: такое разочарование часто возникает из-за несбывшихся ожиданий, а не из-за отсутствия любви. Признайте свои чувства, дайте себе время привыкнуть к новой реальности и помните, что пол не определяет характер, интересы и будущую близость с малышом.

maam app

Следите за 19-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Кто-то больше хочет девочку, а кто-то — мальчика. И это нормально. Но помните, что пол ребенка далеко не точный показатель того, каким человеком он станет.

УЗИ второго триместра уже достаточно часто может определить пол малыша. Это радостный и волнительный момент для родителей. Но, возможно, есть нюанс, о котором вам неловко говорить вслух. Просто вы так хотели девочку, а будет мальчик. Или наоборот.

Наверно, ужасно так думать?

Совсем нет. Это чувство испытывали многие женщины. И тут нечего стыдиться. Дело в том, что беременность и материнство — события, с которыми связано очень много мечтаний и фантазий. Ребенок еще не появился на свет, а у вас в голове уже столько мыслей о том, как он родится, будет расти, во что будет играть. Многие рисуют в воображении, как он пойдет в школу, в университет, какую профессию выберет [1].

В этих фантазиях невозможно абстрагироваться от пола. Вы неизбежно представляли себе девочку или мальчика. А теперь, когда пол стал известен, возможно, он не совпал с образом из ваших мыслей. От этого может быть немного обидно. Это не делает вас плохой матерью. Просто ваша психика споткнулась о реальность, и теперь нужно перестроиться [1].

А почему у меня в мыслях была именно девочка (или мальчик)?

Многие беременные представляют, как будут нянчить девочку — просто потому, что ее тело более знакомо. Возможно, вы переносите на ребенка воспоминания из своего детства: малышка кажется вам мини-версией себя самой. Быть может, вы хотите видеть в дочери лучшую подругу, с которой можно будет обсуждать женские дела и ходить по магазинам. Некоторые мечтают о дочери просто потому, что им сложно представить, как они будут воспитывать мальчика. Кажется, что он будет постоянно шуметь, играть в войнушку. Это может быть отголоском сложных отношений с братом в детстве [1].

А может, у вас, наоборот, есть брат, с которым вы всегда отлично ладили, — и тогда ваш выбор склоняется в сторону мальчика. Кроме того, в мальчике вы, возможно, видите продолжение своего отца или мужа — хотите, чтобы он унаследовал те черты, которые вам в них нравятся. А девочку вам не хочется, потому у вас сложные отношения с матерью или сестрой [1].

Все эти причины могут быть неосознаваемыми. Далеко не факт, что вы строите логическую цепочку в голове, выбирая, кто вам больше нравится — мальчик или девочка. Все происходит спонтанно.

Но мечты — это только мечты. Как это принять?

Во-первых, не ругайте себя за свои фантазии. Они очень много говорят вам о себе, о своем детстве, об отношениях с людьми, о ваших целях и ориентирах, о том, чего вы хотите от жизни, чего боитесь. Мы далеко не всегда можем себя понять, а тут целое поле для знакомства с собой.

Во-вторых, помните, что фантазии не предсказывают будущее. Если бы они сбылись, не факт, что вы бы тут же стали счастливой и довольной. Мечты лишь психологический способ подготовиться к неизвестности, к новой для себя роли [1].

Вспомните, каким вы представляли себе идеального партнера. Скорее всего, в жизни он оказался не таким, как вы рассчитывали. Возможно, все сложилось даже лучше, чем в мечтах. Но определенно по-другому.

С ребенком все так же. Вы теперь знаете его пол, но уверены ли вы, каким он будет человеком? Девочки, например, могут любить спорт и ненавидеть шопинг, а мальчики могут быть очень чувствительными, увлекаться творчеством. Вам еще только предстоит знакомство с малышом. Реальность будет намного интереснее фантазий!


Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности
Частые вопросы

Да, это нормально и встречается чаще, чем кажется. Такое чувство обычно связано не с самим ребенком, а с несбывшимися ожиданиями и фантазиями о материнстве.

Вы могли заранее представить себе определенный образ будущего малыша и вашей жизни с ним. Когда реальность не совпадает с ожиданиями, психике нужно время, чтобы перестроиться.

Позвольте себе прожить разочарование без стыда и не ругайте себя. Постепенно знакомьтесь с реальным ребенком через УЗИ, шевеления, выбор имени и подготовку к рождению.

Нет, это не означает отсутствия любви. Чаще вы грустите не из-за малыша, а из-за утраты воображаемого сценария, который уже успели построить.

Обратитесь за поддержкой, если переживания усиливаются, мешают спать, вызывают постоянную вину, тревогу или отстраненность от беременности. Психолог поможет безопасно разобраться в чувствах.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

Как быть, если сильно раздражает крик ребенка?После родов 2 мин

Как быть, если сильно раздражает крик ребенка?

Если раздражает крик ребенка, узнайте, как быстро успокоиться, безопасно сделать паузу, принять эмоции и когда обратиться за помощью. Читайте советы уже сейчас.

эмоциистрессуход-за-малышом
Что, если я не смогу быть с ребенком все время?Беременность 2 мин

Что, если я не смогу быть с ребенком все время?

Узнайте, как новорожденный ребенок переносит разлуку с мамой, как снизить тревогу без чувства вины и поддержать привязанность после встречи. Читайте советы!

эмоцииуход-за-малышомстресс
Как быть, если детей после родов отправляют в реанимацию?Беременность 2 мин

Как быть, если детей после родов отправляют в реанимацию?

Преждевременные роды и реанимация малыша: как справиться с тревогой, быть рядом с ребёнком, отдыхать и восстанавливаться после родов. Узнайте, что делать.

родыосложнениястресс
У ребенка сыпь: что это может бытьПосле родов 3 мин

У ребенка сыпь: что это может быть

У ребенка сыпь? Узнайте, как отличить потницу, аллергию, укусы и инфекцию, когда нужен врач и как безопасно помочь малышу дома. Читайте сейчас

симптомывизиты-к-врачууход-за-малышом
Секс, спорт — и что еще поможет быстрее родить?Беременность 1 мин

Секс, спорт — и что еще поможет быстрее родить?

Секс при беременности, фитнес и другие «естественные» способы: что правда помогает приблизить роды, а когда лучше ждать и говорить с врачом. Узнайте сейчас!

родысексфитнес
Боюсь, что не готова стать мамойПланирование 2 мин

Боюсь, что не готова стать мамой

Если вы чувствуете, что не готова стать мамой, это нормально. Узнайте, как понять страхи, снизить тревогу и найти поддержку во время беременности. Читайте!

эмоциистресспартнёр

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Беременность в maam

Неделя за неделей

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов