Рассказываем, влияет ли поза на скорость сперматозоидов и надо ли поднимать ноги после секса.
Как происходит зачатие
В школьных учебниках этот процесс описан упрощенно и сокращенно: «Сперматозоиды преодолевают огромное расстояние до встречи с яйцеклеткой, и лишь один из них проникает в яйцеклетку. После проникновения яйцеклетка формирует на поверхности толстую оболочку, непроницаемую для остальных сперматозоидов» [1].
Бытовая логика подсказывает, что надо помочь сперматозоиду преодолеть огромное расстояние. Например, с помощью сил гравитации. Поэтому в народе приветствуются все позы, в которых ягодицы оказываются выше головы (а матка, соответственно, ниже влагалища), — есть надежда, что сперма просто стечет куда надо. Но так не работает!
Почему поза не важна
Потому что сперматозоиды умеют двигаться сами — для этого у них есть хвостик. Уже через несколько секунд после семяизвержения мужские половые клетки попадают в шейку матки. Там их ждет первый барьер — цервикальная слизь. Неважно, в какой позе находится женщина, через слизь пробьются только самые сильные сперматозоиды [2]. Далее они идут на «зов» яйцеклетки, которая посылает химические сигналы. И снова важна не сила гравитации, а скорость и подвижность сперматозоидов. Уже через 15 минут — опять вне зависимости от позы — сперматозоиды окажутся в нужной маточной трубе, где один из них оплодотворит яйцеклетку [3].
Как ускорить встречу половых клеток
Можно ввести сперму прямо в полость матки (это называется искусственной инсеминацией). Или даже сперматозоид — прямо в яйцеклетку (ИКСИ). Но эти методы относятся к области вспомогательных репродуктивных технологий, которые применяются при бесплодии. Если проблем со здоровьем нет, то в течение года и при регулярном сексе зачатие, скорее всего, произойдет независимо от выбранной позы.
