Малыш набирается сил
Кожа ребенка морщинистая, полупрозрачная и очень тонкая. Она розово-красного цвета, поскольку через нее просматривается кровь в капиллярах [1].
В то же время тело малыша становится более округлым, на руках, ногах и под ягодицами появляются складки из-за накопления подкожной жировой клетчатки [2].
Сердце ребенка бьется с частотой 120–160 ударов в минуту, и врач может услышать этот ритм с помощью акушерского стетоскопа или аппарата Доплера.
На этом сроке малыш считается жизнеспособным в случае преждевременных родов. Это очень нежелательно и сопряжено с большими рисками, но в современных акушерских центрах такие дети выживают. Их легкие недоразвиты, и они не могут самостоятельно дышать, однако их выхаживают с помощью аппаратов жизнеобеспечения [3].
В этот период беременности организм матери снабжает ребенка большим количеством кальция. Он нужен малышу для роста костей. Поэтому очень важно, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые кальцием, — молоко, сыр, миндаль, зеленые овощи, например брокколи. Многие будущие мамы нуждаются в дополнительном кальции [4, 5].
Оставшееся до родов время нужно малышу, чтобы вырасти и набраться сил для дальнейшей жизни. Продолжайте есть здоровую и разнообразную пищу, побольше отдыхайте и расслабляйтесь — ваше тело как источник питательных веществ работает на полную мощность.
Если вы ждете двойню
Дети уже довольно большие и крепкие — как два початка кукурузы. И сейчас вы будете под особенно пристальным наблюдением врачей, потому что риск преждевременных родов при многоплодной беременности повышен. На этой неделе вам сделают дополнительное УЗИ, чтобы убедиться, что с малышами все в порядке [6].
Что можно увидеть на УЗИ
На снимке малыш лежит на боку, в правой части фото хорошо видна его голова. Темная область в ее центре — мозолистое тело, сплетение нервных волокон, которое разделяет кору головного мозга на левое и правое полушария.
Отчетливо просматривается рука, которая тянется ко рту, — по всей видимости, ребенок хочет пососать палец. Кисть сжата в кулак.
Темное пятно в области грудной клетки — это сердце, а светлая дуга, расположенная чуть ниже, — изгиб позвоночника.
