Увеличивается грудь
На этой неделе вы, возможно, заметите, что бюстгальтер стал мал. Грудь увеличивается, готовясь к лактации. Пора выбрать белье с учетом новых потребностей. Лучше, если оно будет из натуральных тканей, без косточек (чтобы не сдавливать протоки) и на широких бретелях (для лучшей поддержки) [1].
Организм адаптируется к пониженному артериальному давлению. Это значит, что головокружения и головные боли больше не беспокоят, уменьшается слабость и ощущается прилив сил [2].
Матка все еще находится прямо за мочевым пузырем и сдавливает его. Поэтому учащенное мочеиспускание все еще может беспокоить. Однако уже скоро она поднимется выше, и желание сходить в туалет будет возникать реже [3].
Многие будущие мамы замечают, что состояние кожи и волос меняется. Под влиянием гормонов у кого-то кожа и волосы сохнут, у кого-то, наоборот, сальные железы работают в усиленном режиме. Причина — в изменении гормонального фона. Однако важно помнить, что это не данность. Косметологи, дерматологи и трихологи могут скорректировать такие состояния. Однако, так как на этом сроке определить беременность по внешним признакам невозможно, стоит обязательно предупредить врача о своем состоянии [4].
Возможно, вы будете ощущать тянущие боли внизу живота и дискомфорт в области паха. Такие состояния объясняются натяжением связок, удерживающих растущую матку в нормальном положении. Если к болям в животе присоединяются кровянистые выделения, стоит обратиться к врачу [5].
Выделения
На текущем сроке беременности они должны быть умеренными, светлыми и однородными, без примесей гноя, слизи и крови [6].
