Вы перевалили через экватор
Беременность

Вы перевалили через экватор

2 мин чтенияНеделя 21
Главное
2 мин
  • Отслеживайте самочувствие и характер шевелений: малыш уже активно двигается, но вы ощущаете только часть его движений.
  • Обращайтесь к врачу, если тянущая боль в животе не проходит после отдыха, воды или посещения туалета, либо становится сильнее.
  • Оценивайте выделения: однородные молочные или беловато-серые выделения с кисломолочным запахом могут быть вариантом нормы.
  • Не откладывайте медицинскую помощь при водянистых выделениях, даже если их немного: это может быть подтекание околоплодных вод.
  • Обсудите с врачом дополнительное УЗИ и доплерометрию, если вы ждете двойню, чтобы оценить развитие малышей и кровоток в плаценте.

На 20 неделе беременности будущая мама обычно уже ощущает шевеления ребенка, может заметить молозиво, растяжки и более обильные выделения. Легкие тянущие ощущения в животе часто связаны с ростом матки, но усиливающаяся боль или водянистые выделения требуют срочного обращения к врачу.

maam app

Следите за 21-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Вы перевалили через экватор

Вы перевалили через экватор

Первая половина беременности, самая сложная, уже позади! Начинается вторая, более спокойная и интересная, ведь вы уже можете чувствовать, как малыш бьет ножкой и переворачивается. Сейчас он совершает уже около 200 движений в сутки, но фиксации поддаются лишь 10% [1]. Причина в том, что большинство шевелений, таких как сосание пальца и взмахи рукой, незаметны для будущей мамы.

С этой или следующей недели беременности специалист уже может прослушать тоны сердца ребенка. Как правило, сами вы их не замечаете, так как чувствовать биение сосудов пуповины — легкие, частые и ритмичные толчки в одной точке — могут лишь очень худые будущие мамы.

Порой может тянуть живот. Причин здесь несколько. Самые частые связаны с запорами , натяжением связок матки и расширением таза. Попробуйте сходить в туалет, выпить стакан воды или чуть-чуть полежать. Если после отдыха болезненные ощущения не проходят или даже усиливаются, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Из груди на этом сроке уже может выделяться молозиво, которым ваш малыш будет питаться в течение двух-трех дней после рождения, пока не появится молоко.

На груди, животе и боках могут возникнуть растяжки.

Если вы ждете двойню

Скорее всего, вам дадут направление на дополнительное УЗИ. Там ваших малышей пронумеруют: первый и второй — так вы их теперь и будете называть. Вам проведут доплерометрию (исследование кровотока в сосудах плаценты). Она позволит рассчитать не только перспективы развития детей, но и вероятность преэклампсии у мамы [2].

Выделения

Из-за влияния прогестерона на слизистую влагалища они могут стать обильнее и жиже, а из-за изменения микрофлоры половых путей — светлее, беловато-сероватого или молочного цвета. В норме их консистенция — однородная, с запахом, напоминающим кефир или прокисшее молоко. Это следствие жизнедеятельности во влагалище кисломолочных бактерий.

Появление жидких, светлых, водянистых выделений может говорить о преждевременном излитии околоплодных вод . Их необязательно должно быть много, так как они могут подтекать маленькими порциями. Если такое происходит, нужна врачебная помощь, и чем быстрее, тем лучше.


Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности
Частые вопросы

На 20 неделе беременности начинается вторая половина срока: многие будущие мамы уже чувствуют шевеления малыша. Также могут появиться молозиво, растяжки, тянущие ощущения внизу живота и более обильные выделения.

Чаще всего живот тянет из-за запоров, натяжения связок матки или расширения таза. Если боль не проходит после отдыха, усиливается или сопровождается необычными выделениями, нужно срочно обратиться к врачу.

В норме выделения могут стать более обильными, жидкими, молочными или беловато-серыми, с однородной консистенцией и кисломолочным запахом. Водянистые светлые выделения требуют консультации врача, так как могут указывать на подтекание околоплодных вод.

На этом сроке специалист уже может прослушать тоны сердца плода с помощью медицинского оборудования. Самостоятельно отличить сердцебиение малыша обычно невозможно, иногда будущая мама ощущает только ритмичные толчки сосудов пуповины.

При многоплодной беременности врач может назначить дополнительное УЗИ и доплерометрию. Эти исследования помогают оценить развитие каждого малыша, кровоток в плаценте и возможные риски для мамы.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Статья основана на рецензируемых исследованиях и проверенных медицинских источниках.

  1. The New well pregnancy book. Mike Samuels and Nansy Samuels. Simon and Schuster, 1996.
  2. Ultrasound surveillance in twin pregnancy: An update for practitioners. R. Townsend, A. Khalil. Ultr

Вам также может быть интересно

Большая часть пути позади!Беременность 1 мин

Большая часть пути позади!

Узнайте, как проходят последние недели беременности: тренировочные схватки, выделения, отдых, питание и когда срочно звонить врачу. Читайте советы!

родывыделениямногоплодная-беременность
Вас могут беспокоить судороги ног и частые позывы в туалетБеременность 2 мин

Вас могут беспокоить судороги ног и частые позывы в туалет

Судороги ног при беременности, частые позывы в туалет и одышка: что нормально, как облегчить состояние и когда идти к врачу. Узнайте сейчас!

симптомывыделениямногоплодная-беременность
Впереди — самый спокойный период беременностиБеременность 2 мин

Впереди — самый спокойный период беременности

13 неделя беременности: самочувствие мамы, развитие малыша, выделения, ринит беременных и скрининг. Узнайте, когда обращаться к врачу.

симптомывизиты-к-врачувыделения
Наступает период гнездованияБеременность 2 мин

Наступает период гнездования

39 неделя беременности: что происходит с телом, когда ждать родов, какие выделения нормальны и когда срочно звонить врачу. Узнайте сейчас

родывыделениямногоплодная-беременность
Первые признаки беременностиБеременность 2 мин

Первые признаки беременности

Узнайте, когда делать тест на беременность, какие ранние признаки важны и почему анализ крови на ХГЧ точнее. Проверьте симптомы и запишитесь к врачу сегодня!

симптомыанализызачатие
Ребенок проглотил таблетку: что делать?После родов 1 мин

Ребенок проглотил таблетку: что делать?

Ребенок проглотил таблетку? Узнайте, что нельзя делать, когда звонить в скорую и какую информацию подготовить для врачей. Действуйте спокойно и без промедления!

уход-за-малышомдом-и-бытвизиты-к-врачу

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Беременность в maam

Неделя за неделей

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов