Новость о скором рождении ребенка — всегда эмоционально заряженное послание, которое может вызвать непростые чувства у людей. В этом вопросе нужно проявлять чуткость.
Когда живот становится большим, приходит черед рассказать о беременности широкому кругу друзей и знакомых. Вероятно, вас уже засыпали поздравлениями и напутствиями на будущее. Но порой люди реагируют на радостную новость странно. Кто-то становится более холоден, другие стараются избегать тему беременности. Бывает, что люди даже проявляют агрессию. Так могут отреагировать даже близкие подруги. И, конечно, это очень неприятно.
Почему они так себя ведут?
Негативная реакция — это всегда отражение внутренних проблем и тревог. Например, подруга, у которой нет детей и которая пока не планирует их заводить, может неосознанно считать, что ваше новое положение означает неприятие ее стиля жизни. Кроме того, она может переживать, что вы отдаляетесь от нее, ведь теперь у вас гораздо больше забот, чем раньше. Чтобы справиться со своим раздражением, она может начать вас избегать — осознанно или неосознанно — уже сейчас [1].
Ваша новость может сделать больно и тем людям, которые безуспешно пытаются зачать. Когда не получается слишком долго, они начинают видеть в каждой женщине, которая смогла, укор себе. Они чувствуют себя неполноценными, им кажется, что у всех зачатие происходит быстро, а им приходится страдать. Это может быть совсем не так: возможно, вы тоже пробовали не раз. Но они в данный момент сконцентрированы на своих чувствах [1].
Похожие эмоции испытывают и женщины, пережившие выкидыш или потерю на поздних сроках. Это горе: многие не могут из него выбраться годами. Им очень сложно искренне радоваться за тех, кто скоро родит здорового ребенка. При виде беременных они испытывают раздражение, зависть, гнев или даже ярость. Возможно, они испытывают из-за этого стыд, но ничего с собой не могут поделать [1].
Как мне поступить, если подруга ведет себя странно?
У вас есть все основания чувствовать обиду, быть оскорбленной. Если вы не понимаете, в чем причина такой реакции, спросите напрямую. Честный и открытый разговор — лучший способ убрать недомолвки и погасить конфликт. Скажите, что вы скучаете по тем временам, когда вы проводили много времени вместе. Дайте понять, что вы очень цените вашу дружбу и хотите, чтобы она продолжилась и дальше [2].
Будет нелишним и посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы только и делаете, что говорите о своей рвоте, толчках ребенка, растяжках. Наверняка подруге чаще хочется видеть вас прежнюю — ту, которая говорила не только о ребенке. Поинтересуйтесь тем, что происходит в ее жизни, наверняка вам будет что обсудить [2].
Как строить отношения с друзьями, для которых тема ребенка болезненная?
Если вы знаете, что кто-то из ваших друзей пережил выкидыш, потерю или долго не может зачать, то лучше сказать им о беременности один на один, а не на общем мероприятии. Для того чтобы показать, что вы сопереживаете им, достаточно простых слов, например «Я знаю, ты тоже очень хочешь стать мамой (или папой). Я очень хочу в один прекрасный день услышать от тебя эту радостную весть».
Возможно, вам будет эмоционально тяжело сообщать о ребенке в личной беседе. В таком случае напишите письмо или сообщение в мессенджере.
