Месячные не возвращаются. Это нормально?
Молодым родителям

Месячные не возвращаются. Это нормально?

1 мин чтенияНеделя 22
Главное
1 мин
  • Учитывайте, что отсутствие месячных после родов часто связано с лактационной аменореей. При грудном вскармливании высокий уровень пролактина может временно подавлять овуляцию.
  • Не сравнивайте свой цикл с другими мамами. Сроки восстановления менструации индивидуальны и зависят от частоты кормлений, ночных прикладываний и особенностей организма.
  • Помните, что овуляция может наступить раньше первой менструации. Если вы не планируете беременность, обсудите подходящую контрацепцию с врачом.
  • Обратитесь к гинекологу, если вас беспокоят боли, необычные выделения, резкое ухудшение самочувствия или если месячные долго не возвращаются после завершения грудного вскармливания.

Да, если месячные не возвращаются после родов, это часто нормально, особенно при грудном вскармливании. Такое состояние называется лактационной аменореей: пролактин поддерживает выработку молока и может подавлять овуляцию. Однако овуляция иногда наступает до первой менструации, поэтому при нежелательной беременности нужна контрацепция.

maam app

Следите за 22-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Да. Это называется послеродовой, или лактационной, аменореей. Ее длительность индивидуальна и зависит от того, продолжаете ли вы грудное вскармливание (ГВ).

При лактационной аменорее происходит подавление овуляции, так как ГВ обеспечивает достаточный для этого уровень пролактина — гормона, стимулирующего выработку молока [1].

Аменорея может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет [2]. Поэтому сравнивать себя с другими мамами не имеет смысла. На сроки влияет несколько факторов, в том числе частота ГВ и ночное кормление, возраст и даже социально-экономическое положение женщины [3].

Важно не забывать, что для защиты от беременности метод лактационной аменореи считается эффективным только в первые шесть месяцев [1]. Ваша овуляция может наступить раньше, чем месячные [3]. Пора подумать о других способах контрацепции: какие из них подходят для мам, мы рассказывали здесь .


Частые вопросы

Чаще всего это связано с лактационной аменореей: во время грудного вскармливания повышается уровень пролактина, который может подавлять овуляцию. Поэтому менструация может отсутствовать несколько месяцев и дольше.

Единого срока нет: у одних женщин цикл восстанавливается через несколько месяцев, у других — после сокращения или завершения грудного вскармливания. На это влияют частота кормлений, ночные прикладывания и индивидуальные гормональные особенности.

Да, можно. Овуляция может произойти до первой менструации, поэтому отсутствие месячных не гарантирует защиты от беременности.

Метод лактационной аменореи считается достаточно эффективным только в первые шесть месяцев при соблюдении строгих условий грудного вскармливания. После этого лучше обсудить с врачом другие безопасные методы контрацепции.

Запишитесь к гинекологу, если после завершения грудного вскармливания менструация долго не начинается, появились боли, неприятный запах выделений, обильное кровотечение или другие тревожные симптомы.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

Беременность может раздражать. И это нормальноБеременность 1 мин

Беременность может раздражать. И это нормально

Если беременность раздражает, вы не плохая мама. Узнайте, почему злость, усталость и сомнения нормальны, и как мягко поддержать себя. Читайте без вины сейчас!

эмоциистресспартнёр
Вздутие и срыгивание — это нормально?После родов 2 мин

Вздутие и срыгивание — это нормально?

Узнайте, когда вздутие и срыгивание у младенца считаются нормой, как облегчить состояние и при каких симптомах нужен педиатр. Читайте советы для родителей!

симптомыгрудное-вскармливаниеуход-за-малышом
Запоры: это нормально?Беременность 2 мин

Запоры: это нормально?

Запоры при беременности встречаются часто, но их можно облегчить питанием, водой и движением. Узнайте, когда нужна консультация врача, и действуйте спокойно!

симптомыпитаниевизиты-к-врачу
Я не рада беременности: нормально ли это?Беременность 3 мин

Я не рада беременности: нормально ли это?

Не рада беременности? Разбираем, почему так бывает, когда нужна помощь психолога или врача и как поддержать себя без чувства вины. Узнайте сейчас

эмоциистресспартнёр
Можно ли заниматься сексом в первом триместреБеременность 2 мин

Можно ли заниматься сексом в первом триместре

Секс при беременности в 1 триместре обычно безопасен. Узнайте, когда нужна пауза, нужен ли презерватив и при каких симптомах идти к врачу. Читайте статью!

секспартнёрвизиты-к-врачу
Запишите шевеления малыша!Беременность 1 мин

Запишите шевеления малыша!

Узнайте, как считать шевеления малыша после 28-й недели, когда нужна консультация врача и как счётчик помогает заметить изменения. Начните уже сегодня!

симптомывизиты-к-врачуосложнения

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

maam для мам

Уход за малышом и советы

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов