Кроватка, люлька или родительская кровать: где спать малышу?
Беременность

Кроватка, люлька или родительская кровать: где спать малышу?

3 мин чтенияНеделя 31
Главное
3 мин
  • Выбирайте отдельное спальное место для малыша: кроватку или люльку рядом с родительской кроватью. Это безопаснее, чем сон во взрослой кровати.
  • Проверяйте безопасность кроватки или люльки: твердый матрас по размеру, устойчивую раму, надежные крепления и расстояние между планками около 6 см.
  • Убирайте из спального места подушки, бортики, игрушки, мягкие одеяла и лишние предметы. Они повышают риск удушья во сне.
  • Используйте люльку как временное решение на первые месяцы, особенно если важны компактность и удобство ночных кормлений. Помните, что обычно ребенок вырастает из нее за 4–6 месяцев.
  • Не оставляйте ребенка спать в коконе на всю ночь. Кокон не заменяет безопасную кроватку или люльку и подходит не всем детям.

Самое безопасное место, где спать малышу, — отдельная кроватка или люлька рядом с родительской кроватью. Спальное место должно иметь твердый матрас по размеру и быть свободным от подушек, бортиков, игрушек и лишних одеял. Сон во взрослой кровати повышает риск удушья.

maam app

Следите за 31-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

На красивых картинках в фотобанках рядом с кроваткой всегда стоит маленькая люлька. Что стоит купить и где ребенку будет действительно комфортно спать? 

Конечно же, в кроватке!

И правда, без традиционной детской кроватки вряд ли получится обойтись. Кроватка прослужит долго, около трех лет. Модель с ящиками можно использовать и как место хранения вещей. Единственный момент, который может смущать, — это размер кроватки. 

В небольшой родительской спальне кроватка занимает много места — это раз. И два: после достаточно стесненных условий жизни в мамином животе пространства может быть слишком много, и ребенку будет неуютно. 

А если положить в кроватку кокон?

Кокон был разработан неонатологами для недоношенных детей. Его основная задача — поддерживать ребенка в том положении, в котором он находился в утробе. «Кокон подходит скорее для детей с маленьким весом, — говорит Анна Гераськина, неонатолог медицинского центра “Здоровье детям”, — более крупным малышам он прослужит не больше месяца. К тому же в коконе нельзя оставлять детей надолго, тем более на всю ночь. И уж точно сон в коконе не заменит сна в кроватке или люльке».  

Что же в таком случае делать? 

Если есть возможность, на первое время купите или возьмите у друзей люльку. Она легче и компактнее классической детской кроватки, оснащена колесиками и из-за этого более мобильна. Приставные люльки располагаются рядом с кроватью и упрощают ночные кормления. Существенный минус у люльки один: дети из нее очень быстро, за четыре — шесть месяцев вырастают. 

Какую кроватку или люльку купить?

Если вы предполагаете, что будете двигать кроватку или люльку, то проследите, чтобы у выбранной вами модели были колесики, оснащенные стоппером. Если кроватка займет определенное место и простоит там несколько лет, то лучше отдать предпочтение тяжелой, устойчивой модели с ящиками. Главное, чему должна соответствовать любая люлька или кроватка, — это стандарты безопасности. У выбранного вами спального места должны быть [1, 2]:

  • твердый матрас, который четко совпадает по размеру с кроваткой или люлькой;

  • оптимальное расстояние между планками в боковых бортах — 6 см. В этом случае ручки и ножки малыша не застревают;

  • устойчивая рама с функцией регулировки высоты матраса.

В кровати или люльке не должно быть [3]:

  • посторонних предметов (игрушек, бортиков, дополнительных подушек), потому как они создают угрозу удушения; 

  • выступающей фурнитуры и креплений: шурупы и прочие мелкие запчасти должны плотно прилегать и быть максимально гладкими, чтобы не поранить ребенка.

А как же родительская кровать?

Совместный сон может быть удобен для мамы, но небезопасен для ребенка. Кровать взрослого несет множество рисков для малыша: слишком мягкий матрас, не предназначенные для ребенка подушки и одеяла, различные дополнительные предметы, например телефон со шнуром на зарядке. 

Кроватка или люлька, которая стоит рядом с кроватью родителей, — самое безопасное место для сна ребенка. Она значительно снижает риск удушья и синдром внезапной детской смерти (СВДС) [2].

Фото: Shutterstock


Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности
Частые вопросы

Новорожденному безопаснее спать на отдельной ровной поверхности: в кроватке или люльке рядом с кроватью родителей. Люлька удобна в первые месяцы, а кроватка прослужит дольше.

Совместный сон во взрослой кровати повышает риски для ребенка: мягкий матрас, подушки, одеяла и посторонние предметы могут быть опасны. Более безопасный вариант — кроватка или приставная люлька рядом с вами.

Обычно люльку используют до 4–6 месяцев, пока ребенок не становится слишком крупным или активным. Как только малыш начинает переворачиваться или подтягиваться, нужно перейти на устойчивую кроватку.

Нет, для безопасного сна в кроватке не должно быть бортиков, подушек, мягких игрушек и лишних одеял. Ребенку нужен твердый матрас по размеру и свободное пространство вокруг.

Оставлять ребенка в коконе на всю ночь не рекомендуется. Кокон не заменяет кроватку или люльку и должен использоваться только по назначению и с учетом рекомендаций специалиста.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

Безопасно ли спать в автокресле?После родов 1 мин

Безопасно ли спать в автокресле?

Разбираем, можно ли спать в автокресле младенцу, как снизить риск удушья в дороге и куда переложить малыша после поездки для безопасного сна. Читайте советы!

сонуход-за-малышомпокупки
Колики: как помочь малышуПосле родов 2 мин

Колики: как помочь малышу

Колики у новорождённого обычно проходят сами, но сильно выматывают семью. Узнайте, когда нужен врач и какие приёмы могут успокоить малыша. Читайте советы.

уход-за-малышомсонстресс
Когда он начнет нормально спать?После родов 1 мин

Когда он начнет нормально спать?

Сон ребенка в 6–12 месяцев меняется: ночи становятся крепче, дневных снов меньше, но регрессы и зубы могут мешать. Узнайте, как помочь малышу спать лучше.

сонуход-за-малышомгрудное-вскармливание
Решились на второго ребенка. Где найти силы?Планирование 2 мин

Решились на второго ребенка. Где найти силы?

Планируете второго ребенка? Узнайте, как снизить стресс, высыпаться, распределить нагрузку и вернуть энергию, пока растет первенец. Читайте советы!

эмоциисонсемья
Почему я стала испытывать оргазмы во сне?После родов 1 мин

Почему я стала испытывать оргазмы во сне?

Узнайте, как происходит зачатие и почему при беременности возможны оргазмы во сне, когда это норма, а когда нужен врач. Чувствуйте себя спокойнее уже сегодня!

сонсексзачатие
Как часто малыш должен какатьПосле родов 2 мин

Как часто малыш должен какать

Узнайте, как часто должен какать малыш на грудном и искусственном вскармливании, какой цвет стула нормален и когда срочно нужен врач. Читайте советы педиатра!

грудное-вскармливаниеуход-за-малышомвизиты-к-врачу

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Беременность в maam

Неделя за неделей

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов