6 вопросов про мягкие роды
Беременность

6 вопросов про мягкие роды

2 мин чтенияНеделя 35
Главное
2 мин
  • Уточните, есть ли в роддоме специально оборудованная палата: тепло, тишина, приглушённый свет и возможность использовать ванну помогают женщине чувствовать себя безопаснее.
  • Обсудите с врачом и акушеркой ваш план родов заранее: мягкий подход предполагает минимум вмешательств, но медицинская безопасность остаётся приоритетом.
  • Проверьте, что услуга подробно прописана в контракте: важно понимать, какие условия, методы обезболивания и сценарии действий доступны в роддоме.
  • Помните о противопоказаниях: если по медицинским показаниям необходимо кесарево сечение или активное вмешательство, формат мягких родов может быть невозможен.

Мягкие роды — это формат ведения родов с акцентом на естественный процесс, комфорт женщины и минимальное медикаментозное вмешательство. Для них важны спокойная обстановка, приглушённый свет, тепло, поддержка обученной акушерки и готовность медицинской команды вмешаться, если это потребуется для безопасности мамы и ребёнка.

maam app

Следите за 35-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Чем они отличаются от обычных родов в роддоме и для чего нужны, рассказывает Тамара Садовая, акушерка, основатель и руководитель «Центра традиционного акушерства», основатель проекта «Мягкие роды»*

Что такое мягкие роды

Это акушерская практика, которая позволяет женщине рожать естественно, с максимальным использованием ресурсов организма и минимальным медикаментозным вмешательством.

Автором такого подхода к родам считается акушер-гинеколог Мишель Оден. Он предложил ориентироваться в первую очередь не на лекарства, а на физиологические потребности женщины и ее ресурсы. По мнению Одена, активировать их помогает особая обстановка и подход.

Необходимые составляющие мягких родов:

Специально оборудованная палата с ванной , приближенная к домашнему интерьеру. В ней должно быть тепло, тихо и царить полумрак. При таких условиях, считает Оден, отсутствует стимуляция неокортекса, части коры головного мозга, которая отвечает за сенсорное восприятие и осознанное мышление.

Специально обученная акушерка — для ведения мягких родов недостаточно акушерского диплома, нужно пройти обучение и получить опыт ведения таких родов.

Акушерская тактика исключает агрессию и основана на методах невмешательства и выжидания.

Что дают мягкие роды

В холодной палате, при ярком свете, при грубом или болезненном осмотре женщина испытывает стресс. По мнению Мишеля Одена, чрезмерный стресс матери в родах может привести к повышенной выработке гормонов стресса, которые могут подавлять выработку естественного окситоцина и замедлять роды.

Чем естественный окситоцин лучше?

В комфортных безопасных условиях организм вырабатывает этот гормон в необходимом количестве. По мнению Одена, синтетический окситоцин, вводимый длительное время в больших количествах во время родов для усиления схваток (или для родовозбуждения), приводит к нарушению мозгового кровотока у ребенка.

Мягкие роды подходят всем?

Все зависит от естественного репродуктивного ресурса женщины, у каждой он разный. Абсолютное противопоказание — необходимость кесарева сечения. В остальных случаях решение принимает врач. Он, например, может предложить начать роды в формате мягких, а потом, если потенциала организма не хватает, применить другие методы.

Кто обычно выбирает мягкие роды?

Тут есть две основные категории. Первая — женщины, которые имели травмирующий опыт обычных родов и теперь хотят узнать, есть ли другие способы. Вторая — натуропаты по своей сути, те, кто интересуется таким подходом.

Мягкие роды проводятся во всех роддомах?

Не в каждом роддоме есть эти палаты, и не каждый способен осуществлять такую практику. Важно, чтобы философию мягких родов разделяла не только акушерка, но и врач, и руководство роддома. Часто бывает, что учреждение формально подходит к вопросу и то, что оно называет мягкими родами, не отличается от обычных. При выборе такой услуги важно, чтобы с женщиной заключили контракт, в котором было максимально подробно прописано, на что она может рассчитывать.

Иллюстрация: Щекотова Дарья


*Эта статья «amma календарь беременности» отражает позицию интегративной медицины по поводу ведения беременности и родов.

Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности
Частые вопросы

Мягкие роды — это подход, при котором женщине создают спокойные и безопасные условия для естественного течения родов. Обычно он включает тёплую палату, приглушённый свет, минимум лишних вмешательств и поддержку обученной акушерки.

Главное отличие — в тактике невмешательства и уважении к физиологическим потребностям женщины. Медицинская помощь остаётся доступной, но стимуляция, осмотры и другие процедуры применяются только при необходимости.

Такой формат может подойти женщинам с низким риском осложнений и желанием рожать максимально естественно. Окончательное решение принимает врач после оценки течения беременности, состояния мамы и ребёнка.

Нет, не каждый роддом имеет подходящие палаты и команду, разделяющую этот подход. Перед заключением контракта уточните условия, опыт специалистов и что именно входит в услугу.

Абсолютным противопоказанием может быть необходимость планового или экстренного кесарева сечения. Также врач может рекомендовать другой формат родов при осложнениях беременности или рисках для мамы и ребёнка.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

10 вопросов о купанииПосле родов 3 мин

10 вопросов о купании

Разбираем купание новорожденного: когда начинать, нужна ли ванночка, какая температура воды безопасна и как ухаживать за пупком. Узнайте сейчас

уход-за-малышомгрудное-вскармливаниедом-и-быт
Как проходят родыБеременность 2 мин

Как проходят роды

Узнайте, как проходят роды: схватки, потуги, рождение плаценты, когда ехать в роддом и как облегчить боль. Подготовьтесь без тревоги!

родывизиты-к-врачупартнёр
Почему мужчина может все еще не ощущать себя будущим отцомБеременность 2 мин

Почему мужчина может все еще не ощущать себя будущим отцом

Если мужчина не ощущает себя будущим отцом, это не всегда холодность. Узнайте, почему так бывает и как мягко помочь партнеру включиться. Читайте!

партнёрэмоциилюбовь-и-отношения
Прибавка в весе больше нормы: надо ли садиться на диетуБеременность 1 мин

Прибавка в весе больше нормы: надо ли садиться на диету

Узнайте, когда прибавка в весе при беременности считается лишней, чем опасны диеты и как безопасно скорректировать питание. Читайте советы врача сейчас!

питаниеосложнениявизиты-к-врачу
Жизнь после родов: как вернуться к прежнему весу?Беременность 2 мин

Жизнь после родов: как вернуться к прежнему весу?

Узнайте, как мягко снижать вес после родов: питание, движение, грудное вскармливание и безопасные темпы похудения без вреда для мамы и малыша. Читайте!

родыпитаниефитнес
ЭКО и другие ВРТПланирование 1 мин

ЭКО и другие ВРТ

Разбираем ЭКО и другие ВРТ: этапы процедуры, ИКСИ, ПГТ, криоконсервацию и шансы на беременность в разном возрасте. Узнайте, что важно обсудить с врачом.

зачатиевизиты-к-врачуанализы

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Беременность в maam

Неделя за неделей

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов