Романтические свидания с партнером влияют на эмоциональную связь и помогают предотвратить кризис в отношениях. Рассказываем, как это работает.
Этот материал – часть краткого курса по развитию чувственности во время беременности. Рекомендуем начать чтение с первой статьи и продолжать в том порядке, в котором они опубликованы.
Как беременность приводит к кризису в отношениях?
Когда пара ждет ребенка, беременность и связанные с ней переживания часто становятся главной и едва ли не единственной темой для разговоров. Со временем это может войти в привычку, и пара начнет жить только интересами детей. Примерив на себя роль родителя, многие охотно (и даже незаметно для себя) отказываются от роли любовников. Но дети вырастают, становятся все более независимыми, и в отношениях партнеров появляется пустота. Мало кто понимает, что первый шаг к этому кризису был сделан во время беременности.
Как избежать кризиса?
Нужно выделить специальное время, которое вы будете посвящать только друг другу. Раз в неделю устраивайте романтическое свидание. Заранее обговорите время и место, запишите в ежедневник и не отменяйте встречу из-за неожиданной работы или бытовых дел. Ваши отношения в паре ничуть не менее важны.
Как ходить на свидания, если вы живете вместе?
Не устраивайте свидание там, где живете. Ужин при свечах на собственной кухне — не тот вариант, который спасет ситуацию.
Для свидания подойдет кафе, музей, прогулка в парке, выезд на природу — такое место, где вы сможете побыть вдвоем и спокойно поговорить. Кино или театр тоже подходят, но только если потом вы сможете обсудить увиденное. Ваша задача — уделить друг другу как минимум час и говорить обо всем на свете, кроме беременности и ребенка.
Табуированные темы: ваше самочувствие во время беременности, покупки для новорожденного, выбор роддома, живот, ремонт в детской.
Это сложное задание, особенно для тех, кто уже привык говорить только о беременности и ребенке. Но с каждым разом вам будет проще вспомнить, что вы не только родители, а в первую очередь — пара.
Усилить привязанность партнера
