Действительно нужные устройства для сна, гигиены и игр.
Игрушка с белым шумом
Мамы часто приговаривают «ш-ш-ш», когда убаюкивают малыша, и это работает. Тот же эффект используют генераторы белого шума: они издают звуки разной частоты, но одинаковой интенсивности. В результате получается пелена звука наподобие шума ветра или дождя [1].
Американский педиатр и автор популярных книг Харви Карп считает, что белый шум полезен для сна, потому что он имитирует звуки, которые малыш слышал в утробе [2]. Научно эта теория не подтверждена. Однако практические исследования показывают, что с белым шумом дети действительно засыпают быстрее, особенно беспокойные [3].
Но есть нюанс: многие игрушки с белым шумом издают звуки громче максимально допустимых 50 децибел [4]. Поэтому советуем класть гаджет не прямо в кроватку, а на расстоянии метра-двух. Например, на подоконник или комод.
Умный ночник
Еще один гаджет, способный улучшить сон ребенка. Внутри устройства лампа, которая имитирует закат и рассвет. Это помогает малышу настроить биологические часы, ведь сразу после рождения он не умеет различать день и ночь. Постепенно детский организм привыкает к тому, что вечером становится темно. А значит, пора выделять мелатонин — гормон сна [5]. В итоге ночью ребенок спит дольше и спокойнее. Чтобы усилить эффект, используйте блэкаут-шторы.
Детский триммер для ногтей
Ногти у ребенка обычно растут быстро. Они мягче, чем у взрослых, но малыш все равно может поцарапать ими лицо. Поэтому ногти нужно обязательно укорачивать. Обычные маникюрные ножницы для этого не подойдут: ими легко задеть кожу пальца [6].
Можно использовать детские ножницы. Но тоже есть риск поранить ребенка — все-таки это острый предмет. Да и малыши чаще всего терпеть не могут стрижку ногтей. Триммер безопаснее и бережнее: экономит и время, и нервы.
Косметический шпатель для крема
Вещь не очевидная, но очень полезная. У детей часто бывают опрелости на коже. В такие дни нужно постоянно менять подгузник и наносить на ягодицы крем. Втирать его руками — сущее наказание: остатки крема забиваются под ногти, руки покрываются корочкой, а на подгузнике остаются масляные пятна. Шпатель позволяет не трогать крем вовсе: это удобно и гигиенично.
Небьющееся зеркало
В два-три месяца малыш тянет руки ко всему, что видит, но уверяем вас: зеркало заинтересует его особенно сильно. Нет, ребенок пока не понимает, что в зеркале именно его отражение. Но он знает, что может управлять тем, что (или кто) находится по другую сторону зеркала. Улыбнется — и ему улыбнутся в ответ. Высунет язык — в зеркале будет то же самое [7].
Поэтому, чтобы развлечь малыша, необязательно искать сложные гаджеты. Для увлекательной игры достаточно и простого зеркала. Это не только тренировка зрения и крупной моторики, но и прекрасный инструмент для высших психических функций. И конечно, это весело!
Фото: shutterstock
