Почему беременные встают рано: причины и советы

Question

У кого нибудь были ранние подъемы в первые недели? 3-4 неделя. Стала ложиться рано, при этом просыпаться тоже рано. Раньше и в 8ч утра с трудом просыпалась, сейчас каждый день 5-6ч утра (сон 6-7ч) . Это нервы или норма при перестройке гормонов?

Anonymous · Answer

Мне кажется перестройка. Я с 4 недели все раньше и раньше встаю. Сейчас уже в 5 утра, иногда в 4 даже, а засыпаю в 9-10, но сплю днем, до 4 часов могу проспать

Anonymous · Answer

перестройка организма)) я тоже рано ложилась и вставала рано.

Anonymous · Answer

Я тоже в первом триместре одно время вставала как по будильнику , но не рано 9-10, но и могла уснуть днем)

Anonymous · Answer

С 4 недели хотелось сильно спать и ложилась в 7 а то и в 6 вечера, вырубало прям. Потом через неделю что-то произошло и по сей день как бы я не легла, ночью почти не сплю, сон прерывистый, постоянно ворочаюсь с бока на бок. Просыпаюсь в одно и тоже время в 8-9. Уже 12 неделя пошла)))

Anonymous · Answer

Я тоже раньше стала вставать, раньше до 11-13 спала)) теперь в 7-9 встаю, я думаю это витамины играют свою роль и солнышко в окно светит))

Anonymous · Answer

точно также было))

Anonymous · Answer

у меня все наоборот, я даже если лягу очень рано часов 20:00, потому что вырубает, то тогда  либо проснусь к полуночи ( так как в туалет хочешь, либо от голода выть начинаешь уже во сне), либо сплю до часу дня вообще, и спала бы дальше если б не тошнота и мочевой пузырь😆😆😆 научите так же рано просыпаться, я наоборот сплю по 12 часов и мне мало.

Anonymous · Answer

на работу встаю в 4:20 . даже в выходной просыпаюсь рано, в 5:00 уже всё, выспалась. ложусь в 22-23

Anonymous · Answer

(15 неделя)Встаю стабильно в 6-7 утра,хоть во сколько лягу,но сейчас прописали в связи с головными болями магний и глицин,может устаканиться сон мой наконец-то

Почему беременные встают рано: причины и советы

Комментарии

Читать дальше

сон при беременности

Что такое овуляция: признаки и как её рассчитать самой

Поза для сна

Выделения при беременности: норма и тревожные признаки

Сон залог здоровья

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

Сон

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы