Темная линия на животе: что это и когда она исчезнет?

1 мин чтения June 8, 2026Неделя 25

#симптомы #красота #послеродовые-симптомы

Главное

1 мин

Относитесь к темной линии на животе как к обычному проявлению беременности. Она связана с гормональными изменениями и усиленной выработкой меланина.
Защищайте кожу живота от солнца, особенно весной и летом. Ультрафиолет может сделать пигментацию более яркой и заметной.
Избегайте осветляющих кремов и агрессивных процедур без назначения врача. Некоторые средства от пигментации могут быть небезопасны во время беременности.
Ждите постепенного осветления после родов. У большинства женщин линия становится менее заметной и исчезает в течение нескольких месяцев, иногда до года.
Обратитесь к врачу, если вместе с пигментацией появились зуд, сыпь, боль или раздражение. Эти симптомы не характерны для обычной темной линии.

Темная линия на животе при беременности — это усиленная пигментация кожи из-за гормональных изменений и повышенной выработки меланина. Обычно она появляется во втором триместре, может становиться ярче к родам и постепенно светлеет после рождения ребенка, чаще всего исчезая в течение нескольких месяцев или до года.

Следите за 25-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Увидели темную полоску от лобка до пупка? Это linea negra — такой же неизбежный атрибут беременности, как сам живот.

Причины появления

Во время беременности пигментация усиливается на всех частях тела [1]. Под действием гормонов кожа начинает вырабатывать больше пигмента меланина. В некоторых местах его накапливается настолько много, что возникают пигментные пятна. Они могут появиться на лице, внутренней стороне бедер, вокруг ареол груди, в подмышечных впадинах и на животе [2].

Внешний вид

Темная полоса обычно поднимается от лобка до пупка, а у некоторых еще выше. Ширина и яркость линии могут отличаться у разных женщин [2]. Если полоска почти незаметна, ничего страшного — так тоже бывает.

Время возникновения

Обычно повышенная пигментация делается заметной в начале второго триместра и может стать еще ярче ближе к концу беременности [3].

Уход

Убирать темную линию нет смысла, она сама исчезнет в течение года после родов [2]. Не стоит наносить на живот крем от пигментации — осветляющие вещества могут быть опасны для беременных [4]. А вот защищаться от солнца стоит: чем меньше воздействие ультрафиолета, тем менее яркой будет пигментация [3].

Фото: Shutterstock

Не знаете, какой у вас срок?

Переведите недели в месяцы, рассчитайте дату родов и следите за прогрессом по неделям.

Открыть калькуляторы беременности

Частые вопросы

Темная линия появляется из-за гормональных изменений, которые усиливают выработку меланина, пигмента кожи. Поэтому во время беременности могут темнеть не только живот, но и ареолы, подмышки, внутренняя поверхность бедер или участки на лице.

Чаще всего темная полоска становится заметной во втором триместре. К концу беременности она может стать ярче, но выраженность пигментации у всех разная.

Обычно линия постепенно светлеет после родов и исчезает в течение нескольких месяцев. У некоторых женщин процесс может занять до года, и это тоже считается нормой.

Специально убирать ее не нужно: это временное и безопасное изменение кожи. Не используйте осветляющие кремы без консультации врача, так как некоторые активные вещества нежелательны при беременности.

Нет, сама по себе темная полоса не опасна и не влияет на течение беременности или развитие ребенка. Если появились зуд, воспаление, боль или высыпания, лучше обсудить это с акушером-гинекологом.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Статья основана на рецензируемых исследованиях и проверенных медицинских источниках.

Вам также может быть интересно

Беременность 2 мин

Изжога: когда это кончится

Изжога при беременности часто усиливается к 3 триместру. Узнайте, почему она возникает, когда пройдёт и какие средства реально помогают. Читайте!

симптомыпитаниевизиты-к-врачу

Беременность 2 мин

Ребенок икает в животе: что это значит?

Узнайте, почему новорожденный икает и чем похожа икота малыша в животе: когда это норма, как отличить движения и когда обратиться к врачу. Читайте у нас!

симптомывизиты-к-врачууход-за-малышом

Беременность 2 мин

Плацента: что это и как она работает

Плацента питает и защищает малыша, но не от всего. Узнайте, когда она формируется, чем опасны предлежание и отслойка, и когда нужно УЗИ. Читайте сейчас!

визиты-к-врачуосложнениямногоплодная-беременность

Беременность 2 мин

Боли в животе

Узнайте, какие боли в животе при беременности бывают нормой, а когда нужна срочная помощь: кровотечение, спазмы, «каменная» матка. Обратитесь к врачу сейчас!

симптомывизиты-к-врачуосложнения

После родов 1 мин

Маме тоже нужен доктор

Развитие ребенка по месяцам важно, но маме тоже нужен врач: стоматолог, анализ глюкозы и ТТГ помогут восстановиться после родов. Запишитесь на прием сегодня!

визиты-к-врачуанализыпослеродовые-симптомы

Беременность 2 мин

Зачем вам нужно время на себя и как его организовать

Время на себя после родов помогает маме восстановиться, снизить стресс и сохранить силы. Узнайте простые способы организовать отдых каждый день. Начните сегодня!

эмоциипослеродовые-симптомыстресс