Могут начаться месячные
Девять недель после родов — это среднестатистический срок начала месячных. Если вы не кормите грудью, то они могут начаться раньше, если кормите по требованию — позже. Половина кормящих мам живет без менструации 36 недель (то есть почти столько же, сколько длилась сама беременность) [1].
Если месячные начались, тампоны использовать можно (если, конечно, вам это удобно). Шейка матки практически закрылась. Но к состоянию «как было до родов» она не вернется уже никогда. Шейка у рожавшей женщины всегда менее плотно сомкнута, чем у нерожавшей [1]. Слизистая влагалища восстанавливается к этому сроку у тех, кто не кормит грудью. У кормящих мам из-за постоянно сниженного уровня эстрогенов может сохраняться сухость вагины [1]. Поэтому возвращение к половой жизни может казаться не очень комфортным.
Если дело только в недостатке смазки, можно использовать интимные лубриканты на водной основе. Их рН должен быть 4,5 [2]. Если вы решили отказаться от грудного вскармливания, то во время секса следует избегать стимуляции груди, иначе очень проблематично будет остановить выработку молока.
Иногда для прекращения лактации назначают специальные препараты, но чаще можно обойтись использованием тугого бюстгальтера и приемом НПВП при нагрубании и боли груди [1].
