Стоит ли говорить детям о ваших планах забеременеть?
Планирование

Стоит ли говорить детям о ваших планах забеременеть?

2 мин чтенияНеделя 3
Главное
2 мин
  • Сообщайте детям о факте беременности, а не о планах зачатия. Гипотетические события могут усилить тревогу, потому что ребенок не может на них повлиять.
  • Говорите конкретно о том, что изменится в жизни старшего ребенка. Объясняйте, кто будет заботиться о малыше, как изменится режим семьи и что останется стабильным.
  • Учитывайте возраст ребенка при разговоре о пополнении. Дошкольникам помогают картинки и игры с куклой, школьникам — понятные обязанности, подросткам — подтверждение любви и значимости.
  • Выделяйте личное время для каждого старшего ребенка после рождения малыша. Это снижает ревность и помогает детям почувствовать, что их место в семье не изменилось.

Детям обычно не нужно заранее говорить о планах забеременеть: такие новости остаются гипотетическими и могут вызвать тревогу. Лучше сообщить о беременности, когда она подтверждена, и объяснить конкретно, что изменится в жизни ребенка, как семья будет заботиться о малыше и как сохранится внимание к старшим детям.

maam app

Следите за 3-й неделей в приложении maam

Персональные обновления каждый день вашей беременности

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Пополнение в семье — событие, которое, несомненно, поменяет жизнь старших детей. Но сообщать новость нужно по факту беременности — и говорить об этом максимально конкретно.

Значит, сообщать детям о том, что мы планируем зачать ребенка, не нужно?

Этого не стоит делать, считает Марина Чижова, перинатальный психолог, проректор Института перинатальной и репродуктивной психологии. «Зачем детям знать об этом заранее? Им нужно говорить о фактах, а не о гипотетических событиях, на ход которых они не могут повлиять». Иначе это вызовет у них тревогу.

Но ведь сообщить все равно придется?

Конечно. Но уже тогда, когда вы забеременеете. Более того, это очень важно, чтобы в будущем между детьми установились хорошие отношения.

Рассказывать о предстоящем пополнении в семье нужно максимально конкретно, считает Марина Чижова: «Говорите только о тех вещах, которые непосредственно касаются жизни ребенка. Избегайте общих и абстрактных слов».

О чем конкретно нужно говорить?

Все зависит от возраста ребенка. Так, дошкольникам четырех — семи лет стоит показывать картинки с изображениями грудных детей, рассказывать, как они развиваются. Имеет смысл купить куклу, чтобы ребенок заботился о ней. Можно привлекать его к выбору вещей для новорожденного, обустройству детской [1]. При этом нужно понимать, что мышление детей этого возраста нелогично. Например, стоит объяснить, что сразу с малышом играть не получится, он будет много спать, а иногда плакать [2].

Детей 7–12 лет стоит предупредить, что им самим придется разогревать обед или застилать кровать, потому что мама и папа будут заняты малышом: кормить его, пеленать, убаюкивать. Мотивировать на это можно какой-либо наградой: разрешением позже ложиться спать, чаще гулять с друзьями [2, 3].

Подросткам 12–17 лет очень важно показать, что новый ребенок не будет им конкурентом, что их все так же любят и ценят. Это важно, потому что в таком возрасте дети часто попадают под влияние сильных идей и эмоций, порой нерациональных. Они могут почувствовать себя ненужными или брошенными [4]. Выделите в своем расписании время, которое вы будете проводить только со старшим ребенком (или с каждым из старших детей по отдельности) — без присутствия новорожденного, заботы или разговоров о нем.


Планируете малыша?

Узнайте фертильное окно и самые вероятные дни для зачатия.

Открыть калькулятор овуляции
Частые вопросы

Обычно детям не стоит заранее рассказывать о планах забеременеть. Лучше говорить о факте беременности, когда она уже наступила, чтобы не создавать лишней тревоги и неопределенности.

Сообщать лучше тогда, когда беременность подтверждена и вы готовы спокойно обсуждать изменения. Разговор должен быть конкретным: что будет происходить, как изменится быт и как родители продолжат заботиться о старшем ребенке.

Показывайте картинки с младенцами, рассказывайте простыми словами, как новорожденный спит, ест и плачет. Можно использовать куклу и вместе выбирать вещи для малыша, но важно объяснить, что играть с ним сразу не получится.

Подростку важно услышать, что он не станет менее любимым и не будет заменен малышом. Подчеркните его значимость, не навязывайте роль «второго родителя» и заранее договоритесь о личном времени только для него.

Сохраняйте привычные ритуалы, хвалите ребенка за помощь, но не превращайте заботу о малыше в обязанность. Регулярно проводите время со старшим один на один, без разговоров только о новорожденном.

Медицинская оговорка

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о вашем здоровье всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному специалисту.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Проверено медицинским специалистом

Проверено медицинскими специалистами · Обновлено June 8, 2026

Вам также может быть интересно

Какие страхи мешают забеременетьПланирование 3 мин

Какие страхи мешают забеременеть

Узнайте, какие страхи мешают забеременеть, как стресс влияет на зачатие и что поможет вернуть спокойствие при планировании малыша. Читайте советы у нас.

эмоциистрессзачатие
Стоит ли говорить друзьям и близким о попытках забеременеть?Планирование 2 мин

Стоит ли говорить друзьям и близким о попытках забеременеть?

Разбираем, кому стоит рассказывать про попытки забеременеть, как избежать лишнего давления и попросить поддержку без советов. Узнайте, кому довериться

зачатиеэмоциисемья
Вы делаете все, что в ваших силахБеременность 1 мин

Вы делаете все, что в ваших силах

Беременность не всегда идет по плану. Узнайте, как отпустить вину, принять неопределенность и поддержать себя без перфекционизма мягко. Читайте сейчас!

эмоциистрессхолистическое-здоровье
Помогают ли таблетки с прогестероном забеременеть?Планирование 2 мин

Помогают ли таблетки с прогестероном забеременеть?

Разбираем, когда прогестерон для зачатия действительно нужен, может ли он ускорить беременность и почему нельзя принимать его без врача. Узнайте больше.

зачатиеанализывизиты-к-врачу
Роды начнутся со дня на деньБеременность 1 мин

Роды начнутся со дня на день

Роды на 41-й неделе часто начинаются в ближайшие дни без паники. Узнайте, какие ощущения нормальны, когда отходят воды и когда звонить врачу. Читайте сейчас!

родывыделениявизиты-к-врачу
10 фраз, которые ненавидят те, кто планирует беременностьПланирование 2 мин

10 фраз, которые ненавидят те, кто планирует беременность

Какие вопросы и советы раздражают при планировании беременности и как отвечать близким без чувства вины: готовые фразы, границы и поддержка. Читайте сейчас!

зачатиеэмоциисемья

Из сообщества maam

Все обсуждения →
maam app

Планируете малыша?

Цикл и овуляция

Скачать maam

Нам доверяют миллионы пользователей

Рейтинг 4.8На основе 417 594 отзывов