Шоколад и настроение

у меня 28 нед, тоже тянет на шоколад и цитрусы 🙈 ем 30-40 г днём, не на ночь, запиваю водой, добавляю орехи/творог - так сахар не скачет. апельсин 1 шт ок. но шоколад у меня усиливает запоры, спасаюсь клетчаткой и кефиром. если тревожно - спроси у врача 💛

Тоже тянет на сладкое на 23-й неделе 🍫🍊. Ем 30-40 г тёмного после обеда и 1 апельсин, запиваю водой - меньше изжоги и качелей. Плюс кусочек сыра/йогурт - и тяга стихает. Если апатия не уходит, обсуди это с врачом. Обнимаю 💛

я думала у меня одной так🤣всю беременность шоколад и апельсины. Стараюсь тоже переедать,но постоянно хочется.

Если нет сахарного диабета. Сладкое не под запретом. Цитрусовые тоже. Я ем апельсины и мандарины и в первую бер и сейчас по много.

До беременности не ела сладкое 6 лет, сейчас могу банку нутеллы съесть, вот откуда целлюлит на ж появился ) родим- пройдет ))

Если с сахаром все нормально и нет аллергии зачем себе отказывать?🤔 Уже ведь доказано, что от рациона мамы нет аллергии у малыша. Там все фильтруется. Можно есть сколько угодно шоколада и цитрусовых, но, конечно, не до крапивницы. Ну и помимо этих вкусностей нужно еще и нормальную еду кушать. Может вообще так случится, что один день объедитесь шоколада и больше не захочется. У меня так с рыбой холодного копчения вышло

Всё всегда кушаю если хочется без грамма, могу одну плитку шоколад спокойно съесть. Сейчас на булочки шоколадные тянутся, везде в пекарне ищу их

Мне всегда говорили ешьте что хочется только в меру , я пол беременности просидела на мандаринах и апельсинах , до беременности очень любила сдакое , а сейчас как-то отвернуло , ешьте все но в меру