Как справиться с бессонницей на последних неделях?

Question

Всем привет, плохо спать начала потому что живот большой, и ничего не удобно, у меня 3 триместр 33 недели. Как справляетесь с бессоницей? Я пью глицин на ночь и магний б6 форте но не помогает.

Anonymous · Accepted Answer

живот на 33 неделе не мешал, сейчас 38.3 недель вот реально мешает, ночью не спится, сплю днем. Для сна ничем не пичкаюсь.

Anonymous · Answer

38,3 срок да,ничего неудобно. живот стал мешать недель с 35. бессонницей не страдаю,редко когда могу полночи не спать. вообще если это вас тревожит то лучше у врача спросить

Anonymous · Answer

Мне врач выписывала валерьяну в таблетках именно

Anonymous · Answer

Спасают прогулки перед сном в 20-21 час

Anonymous · Answer

Сама вот сейчас не сплю,почти 38 недель Ничего не помогает ,сплю днем )

Anonymous · Answer

Дарья я тоже днём сплю, а ночью плохо сплю

Anonymous · Answer

Тоже самое. Перед сном два раза выпиваю по 3 таблетки валерьянки , как два приема и со второй дозы вырубает. Ночью хорошо стала спать. 35 неделя

Сон

Комментарии

Читать дальше

Девочки, я родила 🙏 27 октября. 40 недель и 6 дней. В 3:26..девочка 🙏🫶

Первые месячные после родов: когда начинаются и норма

Девочки, я родила! 🥹❤️ Михаил, 3460 гр, 53 см! ✨

Декретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт

родила 🤱 ❤️

Молочница при беременности: симптомы, причины и лечение

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы