Как справиться с анемией при беременности?

У меня сейчас 19-я неделя, тоже анемия 1 ст. Не паникуй 🙌 Часто в беременность. Врач назначил железо по анализам (сдала ферритин, В12, фолаты). Пью с вит С 🍋, не с кофе/молочным. Ем мясо 🥩, гречку. Через пару недель стало легче. Обсуди схему с врачом ❤️

девочки спасибо , успокоили ....здоровья вам и вашим малышам )

31 неделя поставили анемию 1 степени. Врач сказала обязательно пить железо с фолиевой кислотой. Не отдельно, а чтобы это все было в одном препарате. Купила в аптеке называется (железо+ фолиевая кислота) пить не меньше месяца

зачем паниковать, зачем тогда врач?!? должеа назначить железо и питание с его содержанием

Nastya64 спасибо ,такая же неделя как у вас , буду иметь в виду , обняла 🫂