правильно лежать при беременности

Спите как удобно вам и малышу, малыш повернется так и будите спать на боку А так гинеколог вам в помощь Болей не должно быть

а я просыпаюсь часто на спине, почти 35 недель. когда ложусь на правый бок чувствую, что упираюсь в ноги беренку

Лежите как вам удобно,многие что только не говорят,если ребенку будет некомфортно он и пинается весь

по большому счёту лежать на спине не рекомендуется не потому что ребёнок страдает а мама, так как вес ребёнка и всего остального давит на вену. Спите на спине если при этом чувствуете себя хорошо.

Я с 31 недели на спине начала задыхаться, было тяжело

полую вену вес матки со всем содержимым начинает передавливать,поэтому и не рекомендовано спать на спине. я приобрела себе подушку для беременных и жто стало моей лучшей покупкой. ну и приноровилась на левом боку спать,на правом из-за пережатия желчного и в целом жкт что может начаться изжога стараюсь не лежать. но если вам удобно,то не исключен сон на спине