Шевеления

Здравствуйте. Самая рекомендованная поза для сна будущей мамочки и не только - это левый бок, меньше нагрузки на сердце, ребенку удобно, вены не пережимаются. Если спать на правом боку, то это повышенная нагрузка на сердце, также в этой позе часто изжога бывает и ребенку не очень удобно внутри. А на спине спать не рееомендуют уже начиная с 20-недели. Ребенку тесно, полые вены пережимаются. Если осточертело спать на левом боку, то можно подложить подушку для беременных. Она и маленькому пригодится. Удобн

Олеся а если на боку начинаются толчки это можно игнорировать? Или это значит что ему не нравится так?😅

Marya@ мне кажется на боку положение меняют, пробуждаются может, от этого начинают шевырятся вначале 🤭

Попробуйте полубоком, так чтобы не на спине и не на боку, так же бывает, эта поза помогает

Marya@ , это нормально. Некоторые мамочки наоборот ложатся на левый бок, чтобы ребёночек начинал шевелиться, если не активничает. И врачи рекомендуют лежать на левом боку. Я лежу, как мне удобно.