Лишний вес

У каждой женщины свой организм и никто не знает как на него повлияет беременность.Кто то набирает 5-7 кг за все время,кто то может и 30 кг набрать.Вам все таки лучше себя немного ограничить в еде,в плане сладкого,мучного и попить напитки мочегонные типа шиповник,зеленый чай только не много,компотик из яблок и перекусывать овощами или фруктами.Пить много чистой воды.А то вдруг ваш малыш начнет слишком быстро расти в любой момент,вам его носить ещё нужно некоторое время,что бы он там не мучался,да и отеки могут стать сильнее,что в беременность очень плохо для вас и малыша,может начаться многоводие.В родах женщины могут и потерять весь вес,что они наели за беременность,воды,пузырь,плацента,кишечник освобождённый полностью.Ваш гинеколог прав в том,что у вас возможно лишний вес,но она вам не объяснила что в этом плохого и вы услышали только негатив в ее словах о вашем весе,но она неправа в том,что не объяснила вам опасность этого веса.Отнеситесь к этому серьёзно,позаботьтесь о своем здоровье и о своем малыше.

lavro ,понятно,что у каждого гинеколога свой подход,но вам видимо не повезло.У меня всего 16 недель и почти гсд,тоже слегка голодаю и худею активно.Вы начните пить что то из мочегонного.Делите например порцию еды на два раза,я сейчас на огурцах сижу.Легкий перекус и полезно для организма.Тоже появляются отеки,но гинеколог мне сказала мой,что пить необходимо,даже если будут и отеки.Вода нужна для обновления вод ребёнка и если я перестану пить мне же будет хуже.Вы лучше исключите на пару дней жирную и солёную пищу.Варите компоты только не сахарите их.Варите рыбку себе,салатики,поменяйте хлеб на хлебцы,перекусывайте фруктами.Вода вам необходима,углеводы быстрые нет.

в первую беременность разнесло очень сильно на 30кг а во вторую держусь молодцом 37нед набрала 5,3(вместе с одеждой) в еде не отказываю себе, очень люблю шоколадку слопать и вечерком перекусить). Не знаю как так получилось)))

24 неделя, прибавка 5 кг где-то. Не отказываю себе в макдаке, не каждый день, конечно

до беременности 56кг, сейчас 33 нед 77кг,+ 21кг беременность 3, с 1 набрала 29 кг, со вторым 10кг

Была 72 сейчас на 35 неделе 77,3. Ем беспорядочно что захочу. При моем росте 154 и то бывает ругается врач)

Anna.Gilbert ну , как я поняла , что с маленького веса не так критично если будет набор, даже если на 15 кг, а в моем случае итак с 83 начало беременности , так ещё и +15 😩

Узнала о беременности в 69 кг, сейчас 38.1 - 89 кг

Набрала килограмм 13-15, тоже отеки начались, стали отчитывать опять🫠🫠🫠 мне до беременности в жару тяжко было, а тут то тем более. Срок 35.4, в пятницу на прием, уже предвкушаю новые высказывания 🤩

Я вообще набрала за беременность 22 кг где то Из них кг 2-4 точно были отеки ,под конец беременности ноги ужасно отекали .

Puss спасибо за ответ и табличку, по ней 5 кг уже лишние 😭

До Бир была 59 сейчас 72) 34 недели !! Мне врач тоже начала говорить про вес ну как говорить как и вы написали не в настроение и повышать голос , я не позволяю врачу повышать на себя голос !!! Быстро это присекла и после продолжили беседу спокойно

lavro нет, не говорит. Только один раз, когда за неделю 2 кг сразу набрала, отправила на суточный сбор мочи, чтобы проверить белок

До беременности 55-56 вес был, сейчас почти 70 (34 недели), много конечно наела( Отеки последние пару недель бывают,но не часто, когда на улице жара и я много на ногах

С каким весом и ростом вы входили в беременность? Считаете свой имт. Далее в табличке из клинических рекомендаций смотрите сколько можно вам набрать в беременность. Если входите в диапазон, то шлете доктора (если конечно не жуткие отеки, тут что-то делать надо). Прикладываю табличку

я до беременности весила 54. сейчас 68 ,29 неделя

lavro понимаю(( очень жаль, что врачи не говорят такую информацию по клиническим рекомендациям. Это очень важно. Но вы не садитесь сейчас на диету, этого нельзя. Просто немного сократите сладкое, мучное и жирное. Поменьше вредного.

Puss я слежу за своим питанием при том, что мне можно набрать 12-16 кг. Прост не хочется носить тяжелый плод и после потом скидывать. С начала Б набрала 5 кг (21 неделя идет), стараюсь перекусывать овощами или фруктами, меньше фастфуда и больше полезного. Но порой также как вы могу шаурму съесть, но тогда убираю другой прием пищи. Вам не худеть надо, а просто проконтролировать свое питание и поменьше вредного. Тем более, что вам немного осталось :))))

16 недель +1,5 кг

Было 50, пошла рожать 73, никто не сказал, что много набрала

Kik была 56 сейчас 65. Вес стоит так с 6 месяца на месте. Живот растёт, но тело нет, получается ребёнок растёт, а я худею, раз получается ч больше 2 месяцев вес у меня на месте стоит 9кг и не меняется

Puss до беременности проблемы с весом были , постоянно колебался , то худела - то полнела, а тут ещё и в начале ноября узнали и вообще зимний период для меня всегда тяжело давался . Понятно, что нужно все это контролировать , просто беременность первая , никто за вес ничего не говорил, я думала мои прибавки это норма 😢

Была 62, сейчас 68, срок 27 недель, тоже могу и бургер и шаурму, иногда могу только салат за целый день, бывает нету аппетита

22 недели +3

Здравствуйте, у всех индивидуально, я ем всё в подряд особенно без сладкого не могу (печенье,тортики,пирожные) именно во время беременности каждый день что то. До беременности не было такого. А так и бургеры и шаурму всё ем, 35 недель сейчас 9 кг ну +- наберу может до 2кг и всё. Тело у меня не изменилось вообще кроме живота. Отёков пока нет и не было, может ближе к родам появится. Надо активность вести свою. Я всю беременность очень активная была, по этому мне кажется что так набрала.

рост 156,вставала на учет с весом 71кг ,пошла рожать почти в 40 недель с весом 82кг больше были отеки,вышла с роддома 72кг

54кг был-стал 66кг, 33 недель,врач ругает, что много ем, стараюсь вечером поменьше есть((

23 неделя +6.6

Tonia наоборот сказала меньше воды , хочешь пить в рот набрала и выплюнула . Ну а как в такую жару сейчас не пить много , если хочется. Я согласна с вами, понимаю все осложнения которые могут быть, просто теперь даже боюсь идти к ней , потому что если вдруг будет прибавка , опять будет кричать и обвинять, а голодать тоже не выход

Kidzy врач не говорит , что прибавка большая ?