Боль в спине и ногах при беременности: советы мам

Question

правая часть начиная с попы где  обычно ставят уколы отнимает и болит и там и дальше нога не спать не ходить не могу 30.6 нед

Anonymous · Answer

я сейчас мучаюсь в основном по ночам. то-ли мышца то-ли нерв защемляет. что спасает. я делаю массаж мячиком маленьким на попу. прям сажусь на него и массирую. ношу компрессионные чулки. и растягиваю бедро на сколько это возможно есть специальные упражнения. если поделаю массаж попы и ноги то ночью сплю лучше болей таких нет. стоит пропустить то все.

Anonymous · Answer

похоже что защемило нерв,у меня так было,я 3 дня мучилась ни ходить ,ни лежать толком не могла,прошло само

Anonymous · Answer

AnyMak﻿ со спиной были проблемы ещё какие

Anonymous · Answer

katerina 90﻿ может нерв защемило?

Anonymous · Answer

у миня тожэ самое все три беременности нечего не делала просто позу сна поменяйте можэт поможет

Anonymous · Answer

map﻿ не помогает а ночью с трудом переворачиваюсь

Anonymous · Answer

Было такое, сказали, что это отдаёт в ногу, что со спиной были проблемы, только терпеть увы..

Anonymous · Answer

Елена﻿ не знаю,просто ужас ,с кровати встаю но идти с большим трудом получается к рачу пойду но врятли что то она сделает

девочки хоть волком вой

Комментарии

Читать дальше

Родила , девочки ❤️

Тест на беременность: как выбрать и когда верить | гид 2026

Родила 🥹❤️

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

родила 🤱 ❤️

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы