Разница между до и после будет, но не такая огромная, как принято считать.
В двух исследованиях ученые спросили мам, что они думают о своей груди. От 55 до 75% женщин сказали, что после родов молочные железы стали выглядеть хуже: потеряли упругость и опустились [1, 2].
На внешний вид влияют:
- наследственность;
- лишний вес;
- большой размер груди;
- зрелый возраст;
- курение;
- количество беременностей (чем больше детей выносила мама, тем сильнее изменения).
Грудного вскармливания в списке нет. Это миф, что ГВ портит грудь [3]. Строение молочных желез меняется еще во время беременности, когда они готовятся к лактации. А уж состоялось грудное вскармливание или нет — не так важно. Как только лактация окончена , ткани начинают возвращаться к прежней структуре [4]. У кормящих мам этот процесс откладывается ровно на период ГВ.
В целом молочные железы стремятся к тем же формам и размеру, что и до беременности. Но возможны сюрпризы. Например, одна грудь может опуститься сильнее или оказаться больше другой [5]. Свежие растяжки побледнеют, но не исчезнут. Все эти перемены естественны и не должны заставлять меньше себя любить.
