Витамины для беременных: что нужно знать мамам

Пила в первом триметре фолиевую, йод, железо, магний, д3, омегу. Сейчас йод, железо, д3 и омегу. Но пью не регулярно, часто забываю.

Фемибион 2, д3 , Йодомарин, кальций - в первой половине дня, железо - вечером, магний на ночь.

Я пью элевит пронаталь и йод

Makarishka йод играет огромную роль в развитии ребенка

Я ставлю на часах что и когда надо выпить, некоторые витамины не сочетаются друг с другом, а некоторые пьются только в первой половине дня, другие только на голодный желудок, а от некоторых тошнит я их пью на ночь(выпила и спать)так они легче проходят, я не думаю что в нашей еде Вы получите столько витаминов, что они помогут поддерживать Вас в первую очередь, ведь детка возьмёт свое все равно, а вот Ваш организм посыпится быстро, а ребеночку и мужу нужна сильная мама и любовница красивая в постеле(чтоб были зубки, чтоб были красивые ногти, которые оставят на их спине рисунок от страсти , волосы , не пушок 😉,чтоб гнулась и не заклинивала , чтоб не жаловалась на боли) Надеюсь Вы со мной согласитесь.