24 jan 2026

у меня спина колени болит сила нету 🙂‍↕️🥺

мне 39 неделя 4 дня сегодня у меня спина колени болит шевеления очень хорошо но ночью спать не могу мне больно срок 27 января у меня

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

спасибо вам арина
Ох, почти финиш 🤰! Я на 16-й неделе, тоже ноет спина 🙈. Помогают тёплый душ, сон на левом боку с подушкой между коленями, лёгкая "кошечка", тёплый (не горячий) компресс на колени. Если боль регулярная/нарастает - лучше позвонить в роддом 🤍
спросите у врача,можно ли вам пластырь на спину обезболивающий Версатис называется,скоро встретитесь с малышом,немножко осталось 🤗 ❤️❤️❤️
1
спасибо большое вам