23 sept 2026

тяжело дышать (31 неделя)

Всем привет. Стало тяжело дышать (уже дня три) особенно ночью, после еды и во время прогулки. У кого так было? и чем спасались?

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

oksanasimakova Да согласна , только лежать. Я на 33 недели , мне тоже очень тяжело …
1
Когда мне тяжело дышать, выполняю диафрагмальное дыхание, посмотрите в интернете, мне помогает и при ходьбе на 4 счета вдох и на 4 выдох делаю, через минут десять отпускает
Ничем, ребенок давит на диафрагму, родишь пройдет) сама мучаюсь
тут только лежать больше, пока живот не опустится так и будет. тоже задыхаюсь при движениях 32нед
1
1