Приветик

Тренировочные схватки происходят сами по себе, они ни к чему не привязаны - это норма, ваша матка заранее готовится к процессу родовой деятельности Если схватки не вызывают боль, то это в порядке нормы

Это не схватки, а скорее всего были кишечные спазмы и колики от диареи вашей. Раз всё прошло. Следите за питанием.

Я сегодня кушала у меня нечего такого не было

Спустя 5 минут после еды у вас не может случиться сиюминутно диарея от съеденного. Естественно избыточная перистальтика кишечника может спровоцировать тонус матки. Лежите отдыхайте.

у меня такое было после отравления... кишечные спазмы + обезвоживание давали тонус, как тренировочные. короче, по факту: пей воду маленькими глотками, раствор для регидратации, полежи на левом боку. если схватки регулярные, кровь/воды - к врачу. держись 💛