У меня на 20-й неделе живот иногда каменеет на 20-40 сек, без боли, нерегулярно - это тренировочные. Помогают вода и полежать. Если больно/ритмично или есть выделения - к врачу 🤰✨
каменеет низ живота , как будто шарик надули и ощущаете давление( или как я еще для себя ощущаю , как будто ребёнок уперся в стенку живота и пытается вытолкнуть ее 😂. Я в этот момент на бочок переворачиваюсь пытаюсь расслабиться и поглаживые живот чтобы мышцы расслабить и все проходит в течение 1-2 мин