Судороги в ногах при беременности: причины и советы

Question

Несколько дней назад спал и проснулась от судороги в одной ноге, в икре. Потом было не приятно просто. Вчера опять повторилась, в той же самой ноге, боль на столько адская, что я рыдала.. через минуту прошла и потом я вообще не могла наступить на ногу и очень сильно хромала. Сегодня просто фоновая боль. У кого так было и что вы делали? И есть ли смысл вызывать скорую в такие моменты?

Anonymous · Accepted Answer

Скорую на судорогу это сильно :) Как только чувствуете, что судорога началась - вытягивайте пятку вперед, как бы отводя ступню на себя, будет проходить почти сразу, ну и магний)

Anonymous · Answer

Loo магний пью. А про скорую мне сказали из регистратуры в больнице. Спросили почему я скорую не вызываю..

Anonymous · Answer

Как только чувствуете, что сведет ногу, у меня такое, когда хочу потянуться, носочки на себя натягиваете и всё будет хорошо, если не помогает надо встать на эту ногу, девочки правильно пишут. У меня было такое пару раз, потом подруга про натягивание носочков сказала и всё норм стало. Магний не пью специально, пью кальций

Anonymous · Answer

Скорая конечно нет это же локально происходит, магний пить надо Как только чувствуете что начинается тяните носок на себя так быстрее пройдет У меня было 2 раза в икроножной мышке да боль адская и потом еще нога болела несколько дней

Anonymous · Answer

darksnoel пью витамины и Магнелис б6. Срок 24 недели

Anonymous · Answer

Анастасия вам врач кальций д3 выписал или вы сами начали принимать? У меня прием только через 2 недели, а кальций д3 никомед дома стоит.

Anonymous · Answer

Поливитамины пьёте? Какой срок? Может магни B6 надо попить, а может бананов (для калия) поесть... Судороги могут быть по разным причинам

Anonymous · Answer

Мне помог кальций, конечно с Витомином Д принимать обязательно. Неделю принимала кальций Д3, и судороги исчезли. Страдала каждую ночь

Anonymous · Answer

Магне б 6 помог,так же было😀

Anonymous · Answer

Насок на себя и встать на ногу желательно Я магний пью, иногда чуть-чуть сводит. Начала есть больше молочки, чтоб кальций поступал. Стало легче

Судороги в ногах

Комментарии

Читать дальше

Дождались!

Тест на беременность: как выбрать и когда верить | гид 2026

поделится радостной вестью

Единое пособие на детей 2026: кому положено и как оформить

Роды

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

Роды.

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы