Слабые шевеления

Всем привет! У меня 26-я неделя и до сих пор не понимаю как отслеживать шевеления малыша. Читала что стоит прислушиваться, отмечать активность за день, но я каждый раз не уверена шевеления это или просто кишечник. Переживаю ок ли это, или это я просто не сильно внимательная. Беременность первая, прикрепление плаценты к передней стенке (слышала что это тоже может «амортизировать» пинки, но, думаю, не до 26-й же недели…). Кто то сталкивался с подобным? Поделитесь, пожалуйста, опытом