Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
В 1 триместре меня спасло 😊: есть дробно; 1/2 тарелки овощи, 1/4 белок, 1/4 цельные крупы; сладкое - мини‑порции. Вода. Сырое/алко - нет, кофе ≤1-2. Нюансы - с врачом 💚
В первом все зависит от того, есть ли у вас токсикоз, и насколько он выражен. Питаться рекомендуют обычно, разнообразно, с исключением лишь некоторых продуктов (этот список разве что на заборе не пишут) . Обычно набор веса в 1 триместре минимален или даже отсутствует
У меня был такой сильный токсикоз, что хоть что-то поесть было уже за радость 😁 Похудела на 3 кг за первый триместр и переживала что же там ребенок кушает Вчера была на скрининге, все в порядке, ребенок свое взял)
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · первый-триместр
Просто пост добра
Девочки, хочу пожелать каждой из Вас: что бы у всех было по две полосочки, что бы детки были в живот…
70321 may 2026
БеременностьМожно ли беременным: кофе, спорт, лекарства: что нельзя
Можно ли беременным кофе, спорт, баню, перелёты, красить волосы? Разбираем по пунктам: да, нет или с ограничениями, со ссылками на клинреки. Проверьте свой список.
- Q&A · первый-триместр
Первый скрининг
Девочки, здравствуйте, поделюсь с Вами прекрасной новостью Были сегодня на первом скрининге, очень п…
591328 jul 2026
БеременностьВыделения при беременности: норма и тревожные признаки
Какие выделения при беременности считаются нормой, а какие требуют врача: белые, коричневые, жёлтые, зелёные, водянистые. Разбор по триместрам и красные флаги. Читайте.
- Q&A · первый-триместр
благовест
девочки сегодня наш с вами праздники благовест ..с праздником нас ..пусть у каждой из нас будет лёгк…
731507 apr 2026
ПланированиеИмплантационное кровотечение: признаки, на какой день
Имплантационное кровотечение: на какой день бывает, как выглядит и чем отличается от месячных. Когда делать тест и когда срочно к врачу. Читайте.
- Q&A · первый-триместр
Дождалась ❤️
Девочки, я снова с вами! После выкидыша в январе вновь увидела 2 полосочки, через 2 дня после своего…
711824 jun 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
