01 jun 2026

Похудение

Девочки,всем привет! Стала терять в весе. Забеременела в феврале-вес 70 кг. Сейчас второй триместр перепал на теплые летние дни. Был токсиков(5-11 неделю) потеряла сразу 4 кг в первую же неделю токсикоза. Теперь я 64 кг(16 недель 4 дня). Ем 1-2 раза в сутки. Не хочется кушать совсем(токсикоза нет),ну или поем днем чуток,а потом все. В таких количествах ,как ела раньше(первое,второе,салат) кушать не могу,вмещается что-то одно. Сбалансировано кушать тоже не получается,так как часто не хочу есть

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

ноомально, не переживайте, чуть погодя аппетит вернется, даже в какой-то момент будет жор, а потом снова аппетит поубавиться, но кг потом постепенно начнете быстро набирать...
1
ооо, понимаю. у нас сейчас 18 недель. токсикоз был с 7 по 15 неделю. в конце токсикоза сбросила 3 кг. была 75. сегодня взвесилась 71,500🤷‍♀️ врачь говорит нормально, лучше так (потом постепенно вес бужет увеличиваться с ростом плода), чем за неделю набирать по 5 кг. однако я тоже все равно волнуюсь, но не сильно. бывает кушаю что-то вредное по типу фаст фуда
1
Тоже вначале беременности начала скидывать вес (на учет вставала 75), скинула где-то то до 65-67, точно уже не помню, а вот рожать я пошла 95 кг
1
Подскажите, пожалуйста,нормально ли это?
2
У меня так было до ~18 нед. Спасли частые мини‑перекусы: кефир, йогурт, банан, творог, орехи; тёплый супчик, смузи через трубочку. Воду не забывай. И обсуди это с гинекологом 👍💛
1
В третьем триместре наверстаете) Желудок сузился во время токсикоза.
3
Привет,я только в начале этапа этого,но похожая история. Встала на учет 71кг. - это 8 недель,щас нам 10,6 недель уже вешу 68кг. Только в обед могу суп поесть и все и целый день перекусы. Поем тошнит,не поем снова тошнит - не знаю уже как быть. На этом не зацикливаюсь ,главное чтобы малышке было хорошо и здоровая 💕,очень долгожданная она наша ❤️🫶🥰
2
elena_21 я была 68, скинула до 58, только к 31 недели набирать начала
elena_21 также было, сейчас пошла 32 неделя, и я начала только кушать нормально, за неделю набрала 600 г, так что все будет хорошо 😘 главное что бы малышок набирал вес, и ОЖ был в норме