появились ощущения, что скоро рожу 🫪

Аксинья да, дыхательные упражнения помогают принудительно успокоить лимбическую систему. Переключение ( гаджеты) для меня работает плохо, это как заметание под ковер

Вы очень точно описали тревожность, спасибо вам за опыт. Вы успокаивались чем-то ещё, кроме средств?

У меня 36,4…сил нет, слабость, очень болит таз и связки, тошнота, больно ходить, поясница (особенно с вечера), перед сном каменеет живот, треники, бывают по утрам выделения слизистые светло-коричневые с прожилкой крови, врач сказала, что шейка укоротилась, постепенно готовится к родам, но зев закрыт пока 😬

с дочкой так было, каждый день жила с этими ощущениями и ждала, но родила в 41 неделю 😅 после 40 уже просто отчаялась, и чуть ли не плакала 😂

у меня было внутреннее ощущение,что рожу в воскресенье (21 июня), я накануне мужа гулять потащила, а то говорю больше вдвоем не погуляем, и раза три ему говорила,что договорилась с сыном, что он родится в воскресенье. Муж хихикал, типо ну-ну, в итоге я его в 6 утра разбудила воды отошли, говорю ну че, я ж говорила 🤣

Срок 37.1 - такая же история . Только лежать и спать . Вроде и дела есть ( готовка , уборка и т.п.) - но вообще ничего не хочу делать. Из дома дойти до магазина 5 минут - это прям событие и по острой необходимости .

У меня было это ощущение , а в итоге 40.2))) не родила ) а 3 триместр сам такой, то слабость ужасная , будто умерла , души в теле нет , то наоборот драишь весь дом без остановки И тошнота тоже ко мне пришла 🥲 даже кофе не могу пить, ем мало.. но я даже рада , не хочу перед родами обожраться

Мне кажется, что это ощущение просто скрытая тревожность. Такая легкая нервозность и страхи, которые не выходят на уровень сознания. Отсюда усталость и лень. Меня в первую беременность это сильно измотало, но не помогло ничего предсказать. Просто пошла в роды без сна и уставшей. Сейчас если будет такое, я лучше успокоительные попью и наберусь сил