Еда

я ем яичницу, а вот от рыбы всякой, кроме жареной, тошнит

никакой сырой рыбы или мяса. сырые яйца (даже не ного) нельзя, роллы можете сделать сами с крабовыми палочками или приготовленной рыбой.

Я все ем. И в первую беременность и сейчас.

Я ем роллы,первую беременность могла есть только роллы,все норм

девочки а я и не знала что нельзя рыбку есть,и без всякого ела будет с красной рыбкой, а почему нельзя то?

Я все ела, мне нормально. Главное за качеством следить чтобы не травануться.

Конченные не надо лучше. Я лично от скумбрии рвала очень сильно

Слабосоленую рыбу, сыровяленное мясо и колбасы стоит исключить. Роллы можно без рыбы, или запеченные. Яичницу только полностью приготовленную, без жидкого желтка. Также запрещены сыры с плесенью.

Можно есть, но очень аккуратно в проверенных местах. Отравление рыбой или яйцами достаточно тяжелое. Если же кушать термически необработанную еду есть риск подцепить паразитов, а в беременность с ними очень тяжело бороться. Поэтому нужно взвесить свои желание и риски. Если уверены на 200% в продукте - можно. Врачи сразу запрещают данные продукты, потому, что опять же - задача максимально минимизировать любые риски.