Страх родов

А еще важный момент: слушайте, что говорят врач и акушерка, когда тужиться, как дышать и т.д. Они тоже заинтересованы в том, чтобы вы минимально травмировались в процессе, им же потом всё это зашивать

kis_1201 да )) ну ладно😘 , одним глазком попробую 😂 вдруг мне понравится 😂

девочки я родила позавчера первородка. Так вот: Когда схватки дышите ровно, отвлекайтесь, при осмотре руками расслабьтесь это не больно, ходите когда схватки, дышите глубоко глубоко, массируйте себе лобковую кость и поясницу, оочень помогает, если нет КТГ. не все схватки болючие, через одну может быть болючая а след терпимая, не бойтесь, будьте спокойны организм эндорфинами обезболивает. На большом раскрытии вместе со схватками начнет еще тужить, это значит шейка уже 8-9-10 см. Врач может осмотреть рукой шейку именно на схватке с потугами, это чтобы определить где голлва ребенка, опустилась ли она в таз. Шейка уже 10 см не значит что вы уже начнете тужиться, надо по мм опускать голову в таз, для этого вам дадут трубочку, возьмите воздух максимально, и прям дышите до конца, напрягите пресс, вы почувствуете уже не болючие схватки а потуги и голову ребенка, прям большое и тяжелое будет проходит через ваш низ живота, врач еще рас осматривает рукой и щупает голову, если голова уже на входе, тужьтесь. Набираете максимально воздух, и держите не во рту не открывая и не выдыхая, этот воздух и силу нужно направить на пресс, когда тужитесь берете обе колени к себе в руки сверху, смотрите на свой пупок, подбородок плотно прижимайте к ключицам. Тужитесь когда схватка+ потуги, иначе порвете шейку, надо потужиться 3 раза всей силой на каждую потугу, вот так. Дальше уже индивидуально, сколько потуг будет, надеюсь родите быстро. Рождение малыша таккое облегчение божее, схватки, потуги, все нафиг за секунду пропадает будто и не было, потом надо потужиться чуть чуть чтобы плаценту родить, это с 1 раза и оочень легко, она сразу выходит. И все вуаля, вы счастливая мать)) Это оочень быстро забывается. КСТААТИ МАНДРАЖ ВО ВРЕМЯ РОДОВ НОРМА 😆Пузырь лопают на приличном раскрытии, вообще не бойтесь, это фигня, даже приятно. Удачи девчулииии!

abi di отлично

Sasha шейка и мышцы не любят страх, сжимаются наоборот, надо расслабиться чтобы и они норм раскрылись.

я в третий раз, наоборот жду не могу😂 не так роды как увидеть ребенка уже на кого похож, а роды это так...временное неудобство 🤣

Monika 🤣🤣🤣 всё может быть.

kis_1201 благодарю 🫠🙏

dashabronn Это я такая. Но только профессиональные медицинские видео смотрела.

Меньше читать о родах!!!!

kis_1201 согласна)) лёгких вам заранее родов 😃🫠

Поздравляю вас 💝🌸Вы большая умничка 👍все в точку описали !

Вот) идеальный совет)👍🏻

С анестезией не больно. Немного есть распирание , когда ребенок идет по родовым путям уже .

Смысла бояться нет, деваться все равно некуда 🤣 Сама иду рожать первый раз и просто смирилась и жду своего часа

больно.но ребёнок важнее всего .потом все забудется.и вся боль.а будет малыш расти с вами. и радовать 🥰 вас

abi di спасибо за подробный опыт ❤️

Ольга что правда, то правда. мне в ноябре второго рожать уже, а я даже не могу вспомнить, какого это, хотя первому всего 1,7😆

ой чёт я совсем подробно написала😂😂

abi di ♥️♥️♥️

Ничего страшного) это новый этап в жизни нужно быть подготовленной и дерзать смело. Мне как минимум интересно 😅

Я бы дала совет меньше читать про роды, ( лучше вообще не читать ничего ), потому что у всех всё по-разному и Ваша история будет отличаться от тысячи остальных, а начитаетесь и только хуже будет для Вас.

Да я сейчас и во второй раз боюсь идти,мозг все забыл за 10 лет 😂😂😂 смириться остается,там если дело пойдет,ты никуда не денешься 🙈

Все равно вытащат,вторые роды спустя 12 лет, думала никогда на это не соглашусь еще раз,ну вот )))

senya_ тоже так думаю , главное когда начнется процесс и уже никуда не денешься))) Страх наверное от ожидания больше и от неизвестности) самое главное врача рядом хорошего….

У меня у одной большое желание этот этап пройти? 😁 Роды будут впервые , главное чтобы врачи попались хорошими , ну и врача слушать)

Соберитесь !Все рожают и многие бояться ,итого все рожаем .Сами себя настройте на хороший лад .Я в 17 родила в первый раз ,ничего не знала и поэтому не бралась )).Все про все ушло 3 часа ,все прошло легко

abi di поздравляю с рождением ❤️

партнерские роды выбирайте. не важно с кем (в смысле если муж против то хоть с кем, главное не одной). я не знаю, как бы я рожала одна, партнер это такое подспорье! вот и весь совет😊

Лиана девочки, это такое счастье, роды и 9 мес фигня. С вами человечек который будет радовать вас всю.жизнь, это такая маленькая расплата😍желаю всем легких родов.