Зап**

попробуйте ,рыбу с молоком😁должно точно пронести .Я ела курагу еще

Попробуйте, должно помочь

🍉🍉🍉🍉 с ним исчез запор, который мучает всю беременность

Я сейчас малины свежей поела, немного помогло.

счастью не было предела!конечно,не без натуги,но уже сама) надеюсь,что все нормализуется с этими капсулами у меня.

упражнения погуглите

Два стакана теплой воды выпить ( ну или сколько влезет ,чтобы живот надулся . Я побежала через 10 мин в туалет))

Девочки, вода Донат магния, попробуйте! Действие не сразу, если вечером выпили или днем, то через час-полтора, утром на тощак быстрее. Но все происходит мягко и не больно, очень советую

арбуз

Нам советовали два киви или два банана еще в роддоме

Разово микролакс клизму, и дюфалак замени на фитомуцил, и свечи с облепихой, они лечат и как слабительное может сработать, мне на 10 неделе беременности ещё в гинекологии говорили

Попробуйте арбуз+дыня, я через мин 15 всегда бегу😀

Попробуйте микроклизмы Микролакс. Я ребёнку делаю, когда уже ничего не помогает, микроклизму сделала, пару минут и как по маслу

Свеколка вареная, от же тема, мне помогает. Вылетает на ура. Вообще у меня с рождения проблемы с кишечником, слава богу в беременность с этим проблем нет. А по сути, если прям вообще ничего не помогает, то извините, терпеть придется, иначе никак. Попробуйте клизму с теплой водой, может поможет

Микролакс

я использовала глицериновые свечи, дешевле микролакс и мне лучше помогает( от микролакс привыкание), фитомуцил тоже супер, но сейчас у меня всё нормализовалось, хотя принимаю железо, потому что сезон помидор и арбузов😀 супер помогает

я последние несколько недель без микроклизм или свечей вообще не могу.хоть и на диете по причине гсд,и до гсд чего только я не предпринимала.позывы есть,сама просто не могу никак.в пятницу была у терапевта жк, в связи с повторным прохождением врачей после 30 недели, сказала ей что такая вот жесть.она назначила бак-сет форте(2 капсулы 1-2 раза в день 14 дней.если одного приема в день мало,попробовать 2 раза в день). суть в том,что сегодня впервые за долгое время я сходила сама!!!

Тоже с самого начала мучаюсь. Дюфалак не помогает особо. Гинеколог посоветовала совместить дюфолак с фитомуцилом, помогло на два раза, дальше снова все вернулось на круги своя(( от дюфалака кроме жуткого вздутия никакого эффекта. Раз в 4-5 дней с трудом получается. Надеюсь после родов нормализуется

Я пила практически всю беременность форлакс,он разрешен для беременных ,проктолог назначил ,потому что на ранних сроках вылез геморрой , сейчас 40 недель ,геморроя слава богу нет , параллельно пила воду Донат и ела много киви) До беременности страдала проблемами с жкт,в т ч геморроем и запорами ,так что я знаю ,о чем говорю 😌 Не болейте 🫶🏼

Я тут могу посоветовать только самый простой и действенный способ, это обычная клизма с теплой водичкой, даже очень теплой в большом количестве. У меня так пару раз был каловый камень, это боль жуткая. В туалете сидела часа три мучилась. В итоге водичка помогла все растворить и легче все прошло

Чайная ложка кокосового масла запить стаканам горячеватой воды утром натощак и так каждый день за 30 мин до еды и все нормализуется только это помогло , остальное было бесполезно , мучалась ужасно

В таких случаях микролакс может помочь он размягчает стул. А свечи стимулируют кишечник просто.

Nater но сначала всё же я бы применила микролакс, потом не запускать это дело, стимулировать работу жкт всеми остальными способами

Масло вазелиновое, самое наверно безопасное

Магний, много клетчатки, киви с кожурой. Еще поза на унитазе очень важна: ноги на возвышенность, стульчик либо левую ногу подгибайте горизонтально, закидывайте на унитаз, и тело вперед подать. Если непонятно объяснила, погуглите видео

У меня так было...😭 Микролакс помог. Но им тоже часто пользоваться не рекомендуется.

Точно такая же история, Микролакс помогает,и тужится не надо, всё само выйдет... правда иногда кажется что и кишки сейчас выйдут,аж в жар бросает пока сижу на унитазе,зато потом кааааак хорошо 🤣🤣🤣

💫💦kris💦💫 я всегда так ем) мой организм привык видимо) не проносит ) меня проносило с детских пюре) и чай есть слабительный,но там противопоказания беременность написанно(