запоры в первом триместре

Каждый день два киви перед сном.)

Я как начала каши каждое утро отзапорах вообще забыла, и сейчас ими не страдаю

Здравствуйте, были запоры в 1 триместре. Я брала микроклизмы микролакс 0+, действие от 5-15минут

Дюфалак каждый вечер по столовой ложке. Без него не хожу никакое питание не помогает .

Каша утром и кефир на второй завтрак или в обед

девочки ! всем привет ! конечно же киви , я была в шоке от его действия . за 2 часа перед сном , моем киви режем на кружочки с кожурой! и едим . через пару дней кишечник скажет спасибо и запоры пройдут . ну и конечно же каши с утра и на вечер кефир

Начала пить утром и перед каждым приемом пищи льняное масло и кушать минимум одно киви в день И все как рукой сняло

Я мучалась до 10 недели ,дюфалак можно если сильно мучает

нормализуйте питание. если сухие перекусы, то конечно запоры. каши, супы, фрукты, чай не крепкий от кофе отказаться либо с молоком его пить.

Киви на ночь ешьте