Запоры 31 неделя

Мне гинеколог советовала пить магния цитрат Солгар в порошке. Помогает. Ещё помогает слива, сейчас наверное в любом магазине можно купить. Железо пью феросомал

прекратила пить железо и сделала капельницу. лучшее решение, а то страдала после каждого похода в уборную

Много овощей, салаты из них делаю, киви, черешня и кисломолочные продукты еще

по 2 киви каждый день и заборов не будет ем без кожуры

Эубикор по совету врача 3 раза в день, правда как начала пить магний перестала его пить, магний очень помогает)

Мне гинеколог посоветовала минеральную воду Донат с Mg 100ml утром натощак

Мне помогает Дюфалак (ежедневно 15 мл). И как дополнение - побольше кушать овощей и фруктов.

у меня были очень сильные запоры, живот болел сильно до колик. Пробовала Дюфастон (слабительное). не очень. пошла к другому гастроэнтерологу: помог решить проблему очень деликатно. в рацион обязательно включать клетчатку в виде свежих овощей и фруктов, кстати, да, сливы очень хорошо помогают, я их часто сейчас беру. плюс утром и вечером с едой пью клетчатку Фитомуцил форте, разбавляя в стакане тёплой воды. в обед с едой месяц пила Энтеролактис Дуо в виде порошка. всё хорошо решилось)))