болезнь

Полоскание носа и горла , и пшиканье ангидаком, и аквамарисом .

Для горла фурацилином ещё полоскать можно. Лизобакт. Нос полоскать типа аквамарис. И можно сосудосудовающими чуть-чуть, чтобы разложить нос(если переживаете-на ватную палочку побрызгайте и смоченной палочкой пройдитесь внутри носа). Мирамистин не всем подходит, может сушить. Питье тёплое, морсы/чаи с клюквой

При боли в горле прописывали лизобакт,мукалтин и мирамистином пшикать Нос промывать морской водой Это самое щадящее,что можно. При сильном кашле уже антибиотики прописывали

Лизобакт рассасывать, нос промывала долфином

держись! я на 24‑й неделе недавно простыла без температуры 🤧 - выручило: тёплое питьё/морс 🫖, горло полоскала солью, в нос физраствор (промывала), увлажнитель и спала с приподнятой головой. если станет хуже или появится t - сразу к врачу, на 39‑й лучше перестраховаться 🤰