Здравствуйте у меня первая беременность

Заметила закономерность у себя конкретно) Если я выпиваю мало воды за день, начинает болеть голова. Поэтому как только чувствую приближение головной боли бегу пить пару стаканов чистой воды и все проходит. Ну вообще я пью очень много воды ( около 5 литров в день) 😅 Так требует мой организм, врач говорит это нормально

Мне помогают такие пластыри, клею на шею, снимают ГБ не прям быстро но постепенно отпускает. Парацитамол мне не помогает от слова совсем, а нурофен разрешён только до 20 недель, на сроках раньше хоть и разрешили его, но увлекаться им все таки не стоит

Беру вот такие патчи, клею на лоб, на виски, сверху повязку на глаза для сна и беруши в уши, на пол часа ложусь и становится полегче, ещё очень сладкий чай помогает, парацетамол не берет(

Динара30 здравствуйте, да. На нем даже написано, что можно при беременности и кормлении. Там по сути только эфирные масла+местное охлаждающее действие на участок кожи. Почитайте на вб состав, там конечно есть компоненты самой гелевой подушки, но не думаю что больше, чем в любой косметике и бытовой химии.