У меня в 1 триместре было похоже. Спасалась дробным тёплым питанием (овсянка/супы), без жирного, маленькие глотки воды. Не ложиться после еды, спала с приподнятым изголовьем на левом боку. По рекомендации врача - антацид/альгинат. К 19 нед стало полегче 🤰 Обсудите со своим врачом 🙏💛
Я на 23 нед. В 1 триместре спасалась: дробно есть, вода глотками, не ложится после еды, спать выше, меньше жирного. Врач одобрил альгинат - полегчало. Поговорите с врачом 💛