Боли в спине

Nastasia1401 заболело вот буквально сегодня вечером, завтра только постараюсь на прием съездить

Здравствуйте! Тоже самое, боли с 30 недели примерно, в спине с правой стороны. От позвоночника пару см вправо и участок 15/15 см примерно болит, все время только в одном месте. Сказали не забывать носить бандаж, но мне с ним неудобно. Даже засекала время, через 20-30 мин после хождения начинаются боли ноющие в этой зоне 🤷🏼‍♀️ Сегодня ровно 36 недель. Ничего не поменялось.

Смотря где у вас болит..у меня несколько дней тоже именно правая сторона болит. Сегодня звонила врачу. Он в первую очередь исключил, что это почки.. сказал мне, что это может быть - корешковый синдром. Сказал меньше ходить и напрягать спину, что нагрузка уже сильная на позвоночник. У меня 36ая неделя

Ch_Masha19 ну у меня заболело после того, как я решила, что я еще не слабак и решила обойти пешком пол района)) туда сюда быстренько по делам.. была в бандаже, но спина все равно сдалась

Здравствуйте, я хожу на массаж спины и швз (делаю лежа на боку), еще массаж ног (не стоп), оооочень помогают, потому что передняя часть бедра (Квадра) связано с мышцой, которая идет к пояснице Сходите на массаж и выдохните. Мне бандаж не помогает, а еще лучше всего делать упражнения для беременных (растягиваться)