Как справиться с бессонницей во время беременности?

Question

Добрый день! Подскажите как справляетесь с бессонницей? Тяжело засыпаю, если повезет то пару часов сплю, а днем убитая. Очень переживаю за малышку. (Срок 23,3)

Anonymous · Accepted Answer

бывало такое со 2 триместра и щас бывает . У ребёночка свои биоритмы. не переживайте

Anonymous · Answer

Ирина, на фоне бессонницы тревога не начинается?

Anonymous · Answer

Myah как то лечили это состояние?

Anonymous · Answer

Рида относиться проще, не делать из этого проблему и сон вернется

Anonymous · Answer

Морской Магний мне очень помогает во время беременности. Даже перерыв не делаю

Anonymous · Answer

Myah я очень тревожный человек, мне трудно просто отнестись проще

Anonymous · Answer

Тоже началась бессонница.Мучаюсь ночами ,начну книги читать ,от них я хорошо засыпаю )

Anonymous · Answer

Не переживайте, малышка сама спит в своем режиме, ваш сбитый сон вредить условно может только Вашему организму, просто больше устает 🥹

Anonymous · Answer

Рида тревог нет,но нервозность появилась

Бессонница

Комментарии

Читать дальше

Проблемы со сном и питание: как они связаны

Имена для девочек 2026: красивые и редкие со значениями

сон при беременности

Декретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт

всем привет! меня зовут Ульяна, мне 20 лет, это мой третий ребёнок, сейчас у меня 7 неделя

Выплаты при рождении ребёнка 2026 и родовой сертификат

Сон

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы