Бессонница

днём есть возможность спите,я могу задень раза 2-3по спать 1 раз на час,а остальные минут 10-15 тоже считаю неплохо

Привет! Так же было,врач назначила магний и всё сразу прошло

Мне Омез с утра выпью и весь день по кайфу не знаю что такое изжога

то же самое 29 неделя, так спать хочется и не как не могу выспаться

привет) никак.. тоже самое.. то изжога,то в туалет,то тонус,то схватка,то судорога,то муж повернулся-я проснулась, то дочь болтает во сне- просыпаюсь. и так каждую ночь.. а днем прям вырубает,но на 20мин максимум.. а спать хочется безумно

ну с изжогой помогает газировка барджоми.

мне нечего не помогает от изжоги. Вот в больницу только попала. уже 39 неделя беременности.

почти 39 недель. муж ноги массажирует на ночь ,вырубаюсь моментально

Nadya21 все тоже самое . свежий воздух в спальне в плоть до холода аж

Ноги болели,сходила купила кальций D3 и спустя час уже почувствовала что полегчало!Бессонница с 12 недель беременности,спасает подушка для беременных,постоянный доступ свежего воздуха,и отопление в своей комнате полностью перекрыто,в добавок чувство что мне жарко если доступа свежего воздуха нет.Такое ощущение что засыхаю,выпиваю по 3 литра воды,и ночами пью,и вот это всё в комплексе даёт мне поспать 4-5 часов,а до этого ночами шорахалась,несмотря то что устаю а глаза открываются сами и потом 1-1,5 не могла уснуть!Сейчас просыпаюсь в туалет,снова попить и спать иду.От изжоги помогает когда мало ем.Сейчас начало 30-недели.Витамины Элевит 2-3 триместр пропиваю но от судорог ног не спасало,поэтому дополнительно кальций пропиваю.Лёгкой всем беременности 😊✨️

20 недель, неделю назад плохо начала спать, ещё и приболела немного, то нос не даёт дышать то кашель, увлажнитель стараемся включать каждую ночь, комнату на проветривание ставить, изжога чуть попустила, а то и она мучила, исключительно солёная минералка помогает, и после еды надо походить а не ложиться, вот ноги да, ноги крутит и ничего не сделаешь, пока само не пройдёт, особенно когда много похожу тогда всё аминь, и на плохую погоду крутит ноги

От изжоги помогает гивискон