Бессонница 36 недель

так у меня это бессонница с 25 недель до сих пор 31недель не дает нормально спать (двойня) утром к 6-8 только ложусь ели как из-за отеков и боли в ногах , это очень тяжело физически так и психически еще если у тебя есть маленькие дети

Девочки, вы меня не пугайте 🙈 15 недель, я итак плохо сплю, что потом-то будет 🙈

Tvoyesssollnce я и днем редко когда хочу поспать 😔

никак, пока не вырубит, не засыпается...

никак, не получается .....магний пью, а толку нет, днём тоже редко получается уснуть, а ночью ещё хуже

38 недель Вообще ночью не сплю уже Досыпаю днем Именно ночью бессонница, днем сплю

35 нед тоже как ночь бессонница, сплю когда хочется стораюсь.

Я обычно в 1-2 ложусь и в 4-5 просыпаюсь сходить в туалет и не могу уснуть, особенно если в итоге возьму телефон в руки. Поэтому стараюсь время посмотреть и не трогать телефон, в итоге получается поспать подольше, но не крепко, потому что каждый переворот в кровати ужасную боль между ног приносит, особенно если я днем много ходила или уборкой занималась. 38,2 недель