Сон и ноги!

У меня тоже проблемы с засыпанием из-за беспокойных ног. Пока спасаюсь магнием б6, пью прям как ложится 2 шт. 35 нед.

panteroshka а мне не помогает , тут пару дней было затишье и опять 🙄

Diana_Biersack я пью магний уже недели 3 , утром, в обед и на ночь , толку 0

Елена пейте омез курсом , очень помогает ))👍

Не знаю как у других я куда бы голову и когда бы не положила засыпаю 😂и ночью еще сплю прям сильно хочется спать все время 37 недель

елена1988 все тоже самое , я уже думаю неужели я одна такая сплю днём , все крутит , оказывается не одна 🤣 сил уже никаких нет , а еще ходить )

Вот прям сейчас лежу и уснуть не могу, крутит ноги, особенно в районе колен 🙈 на ночь магний пить надо, я не стала

Я из за многолетней стоячей работы привыкла 😁 есть подушка специальная для ног, перед сном на нее ноги кладу, отлично помогает

Katerinka90 ну мне тоже не всегда прям, но это лучше чем совсем не спать каждую ночь.

32,4 недели, время 2:54 изжога, рвота, жду когда отрубит в сон...по-другому никак

тоже самое ночью гуляю, или встаю 2-3 раза в туалет потом долго уснуть не могу, срок как у вас) сплю днём почему то спиться лучше)))